睡了一觉起来手麻一整天可能是生理因素，也可能是颈椎病、腕管综合征等病理因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下：
一、生理因素
在睡眠过程中，由于姿势不当，患者的手臂受到压迫，阻碍手臂内的血液流动，可能会出现手麻。一般不需要进行特殊治疗，可以适当进行体育锻炼，来提高自身的免疫力。
二、病理因素
1、颈椎病
当颈椎间盘退变时，通常会造成颈椎间盘突出或关节突增生。一旦入睡，会压迫邻近的颈神经根，从而造成双手麻木，可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、颈复康颗粒等药物治疗。
2、腕管综合征
睡觉时血管扩张，当正中神经在腕管内受到压迫时，神经压迫会比较明显，造成手腕麻木，可以在医生的指导下服用甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
除上述原因外，还可能是脑缺氧、脑出血、脑梗死等导致的。注意多休息，避免过度疲劳。
