人体正常的血糖值通常为3.9mmol/L~6.1mmol/L，即使是餐后血糖，一般也应低于7.8mmol/L。晚上血糖8.2mmol/L可能是正常的，但如果患者已经产生不适症状，则不正常。具体分析如下：
1、可能是正常
如果患者晚上血糖达到8.2mmol/L是短时间内进食过多含糖量较高的食物引起的，一般是正常的，可以通过适当增加饮水量，促进机体新陈代谢，调整饮食结构的方式进行缓解，无需其他特殊治疗，在一定时间内血糖便会恢复到正常范围。
2、不正常
但若是出现上述情况，已经伴有机体过度肥胖、多汗、多尿等不适症状，此时是不正常的，可能是患有高血糖、糖尿病等。随着血糖值长时间处于较高状态，无法正常维持器官组织的正常功能，应及时遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物。
建议在日常生活中可以参与适当的体育锻炼，饮食应以合理搭配为主。
