一般情况下，献血400cc三天后才能打篮球。具体分析如下：
虽然献血400cc一般来说对身体的影响较小，但是一般在献血后3天内是不建议进行剧烈运动的，而打篮球刚好属于这一范畴。在进行打篮球运动时，需要消耗身体的能量和体内的氧气，献血后会出现暂时性的血色素降低问题，会导致血液血氧能力下降，导致不能满足运动所需要的能量，这时就可能出现明显的身体不适反应，甚至运动时流汗较多、血液流速较快时，输血部位伤口可能会出现局部感染、肿胀的情况，不利于患者的身体健康。所以一般建议献血后3天内不要剧烈运动，也不要打篮球。
总而言之，为了安全起见，献血400cc后3天内一定要多休息，不要抽烟喝酒，多补充水分。注意如献血后出现明显身体不适，一定要及时就医。
