孕妇不自觉翘了二郎腿可以在脚下踩一个脚垫，把脚部垫高，不仅可以增加腿部的舒适度，还可以预防肢体的浮肿。孕妇在怀孕期间可以适当散步、做瑜伽等，可以增强自身的抵抗力。孕妇不自觉翘了二郎腿可能会导致加重腰部疼痛，胎儿的胎位不正以及脊椎变形等症状。
1、加重腰部疼痛
孕妇在怀孕期间腰部本身就不是特别的舒服，如果在怀孕期间还翘二郎腿的话，本来就不是特别舒服的腰部和胸椎部分的受力就会不均匀了，这样一来孕妇的腰部疼痛感觉就会加强。
2、胎位不正
孕妇在孕期翘二郎腿的时候这个姿势会压迫到腹部，最直接的影响就是腹部的胎儿活动空间就会减少，胎儿没法转变活动范围，时间长的话就特别容易出现胎位不正的现象。
3、脊椎变形
在怀孕期间如果坐姿长期不正确的话，就特别容易导致脊椎变形，这还是在没有翘二郎腿的情况下，如果在怀孕期间跷二郎腿的话，更加容易导致脊椎变形了，脊椎变形的话，会影响身体的形态美，时间久的话就会得腰椎间盘突出。
除此以外，怀孕的时候经常翘二郎腿的话，会阴处的温度就会升高，细菌在这个时候就特别容易滋生，严重的话就会导致阴道炎，会对胎儿不利。因此在怀孕期间一定要避免因为翘二郎腿而产生的疾病。
