西红柿里的糖分不是特别高，但请注意不要吃太多。 主要是因为西红柿含有卡路里。那么血糖高的人可以吃西红柿吗？
血糖高的人可以吃西红柿吗
血糖高的话可以吃西红柿。 因为西红柿是蔬菜不是水果。此外，西红柿含糖量低，但含有非常丰富的维生素，对血糖影响小，可以食用。建议平时吃饭要注意控制饭量，减少饭量，不要一次吃太多。另外，你可以吃很多含糖量低的食物。 另外，尽量不吃或不吃含糖量高的食物.和含糖量低的水果一样，有葡萄柚、樱桃、猕猴桃、火龙果等，是含糖量低的水果。主食可以以纤维素高的为主，像粗粮一样可以是玉米面、荞麦面、燕麦等。
高血糖患者，或者糖尿病患者可以吃西红柿。西红柿本身是蔬菜类的食物，所以吃了西红柿后，对血糖没有很大的影响。另外，黄瓜对血糖影响不大，糖尿病患者也可以食用。
请注意平时应适量运动，增强体质，提高自身免疫力，应积极监测血糖水平，血糖控制在正常水平。希望这篇回答能帮助到您！
