孕妇一般可以吃揽柿子，是需要避免摄入过多，防止引起消化不良。
揽柿子指的是经过人工脱涩后口感脆甜的柿子，其中含有丰富的蛋白质、糖分、脂肪、胡萝卜素、钙、磷、铁、粗纤维等，孕妇适当的吃一些有助于身体补充营养，提高免疫力，同时也有利于缓解便秘、润肺生津，对身体健康通常有积极作用。但是，要避免一次性吃的过多，防止诱发妊娠高血压，以及导致胃肠道消化负担加重，出现消化不良。
另外，在吃揽柿子的时候要注意避免与海带和白萝卜同吃，防止影响各自的营养和消化吸收。
