在生活中鼻腔堵塞是属于一种比较常见的疾病，一般在感冒后会出现鼻塞的症状，另外如果患有鼻腔疾病也会出现鼻塞。这种症状让人最难受的应该就是在夜晚睡觉的时候，患者在睡觉时因为鼻塞常常会无法安睡。那么，晚上睡觉鼻子堵塞怎么办呢？接下来为大家解答一下。
晚上睡觉鼻子堵塞怎么办
1、平躺睡眠
晚上睡觉鼻子堵塞可以选择平躺，首先是身体出现一个平稳的姿势，不容易造成对心脏和其他内脏器官的压迫，再就是平躺能够帮助鼻子的疏通，不容易出现对呼吸的影响，以免出现呼吸不顺的情况，这样就是比较严重的。
2、口服药物
主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等，而萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。
3、滴鼻药物
滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。
4、热水泡脚
晚上鼻子不通气难受影响睡眠时，可以用热水泡脚，加快全身血液循环，促使鼻腔粘膜充血消退。这样既可以解除鼻塞，还可以调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。
5、热水熏蒸
睡觉鼻子不通气时，可以烧一壶热水，然后用鼻子深吸热气，可以促进鼻腔粘膜血液循环加快，使的粘膜充血消退。另外当鼻子不通气时，也可以用双手的食指轻压鼻子的两侧，促进鼻腔血液循环，解除鼻塞现象。
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