肾虚会给人们带来一些不舒服的症状，尤其是对男性的性功能也会有一些不利的影响，但是大多男性都不知道是怎么回事。那么，肾虚是怎样造成的？
肾虚是怎样造成的
分为肾虚肾阳虚、肾阴虚、肾气不固、肾精不足。肾阳虚是由于先天具有阳虚、年老阳衰、疲惫、性生活过度、宿疾而引起的。阴虚可能和先天不足有关，另一方面与过劳有关。七情化火可伤阴，热病后期或带病后可能出现肾阴虚。另外，用药治疗不当也可能引起肾阴虚。肾精不足多是先天性不足或后天失养所致，如饮食、疲劳、慢性病、房事过度均可引起。肾气不固主要由老年人肾气衰竭或幼年肾气不足、房事过剩、慢性病引起肾气虚。分为四大类均有先天、后天原因，先天不足或后天工作过度、慢性病、用药不当可引起肾虚。
肾虚可以分为肾阳虚和肾阴虚，肾阴虚的症状主要表现为腰背酸痛和腰膝痛、面色苍白、早泄、阳痿，女性容易宫寒不孕，肾阴虚的表现主要为双脚无力、腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗等。
饮食方面吃滋阴补阳的补品可以增强肾功能。注意不要吃辛辣食物，同时注意加强锻炼提高肾功能。希望这篇回答能帮助到您！
