一般情况下，晕车第二天还头晕想吐可以通过调整生活习惯、穴位按摩、应用药物等方式缓解症状。
1、调整生活方式：患者要注意调节心情，可以通过看电影、听音乐等方式，转移注意力，帮助改善症状。同时注意休息，保证饮食营养均衡，多以新鲜的蔬菜水果为主，可适当食用橘子、柠檬等可提神醒胃的食物，从而缓解肠胃痉挛的情况，使患者的症状得到明显改善。
2、穴位按摩：如果休息不能得到缓解，可以去专业的医院进行物理治疗，通过针灸、按摩等方式，刺激患者的合谷穴、内关穴等穴位，从而缓解患者的身体不适症状。
3、药物治疗：可以在医生的指导下，使用消旋山莨菪碱片、盐酸苯海拉明片等药物进行治疗，可以缓解患者胃肠道痉挛，减轻头晕、想吐的症状。
