甲状腺抗体高吃什么食物好需要根据疾病的不同时期决定，比如甲状腺功能亢进期、甲状腺功能减退期等。
1、甲状腺功能亢进期
甲状腺抗体高如果处于甲状腺功能亢进期，可以多进食维生素以及微量元素等营养物质丰富的水果和蔬菜，水果可以选择猕猴桃、苹果、柚子等，蔬菜可以选择芥菜、油麦菜、菠菜等，进食后可以促进消肿和散结。另外。还能够加速人体的新陈代谢，从而有效的清除细胞内的自由基，对病情的恢复有一定的好处。
2、甲状腺功能减退期
如果处于甲状腺功能减退期，患者可以多进食蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、鸡肉等。也可以多进食碘元素丰富的食物，比如紫菜、海带、裙带菜等。除了能够增强自身的免疫力外，还能够促进病情的恢复。
