首页 > 养生攻略 > 养生小妙招 > 花生油对高血压有影响吗

花生油对高血压有影响吗

来源:悟养生    阅读: 3.58K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

一般情况下,花生油对高血压是没有影响的。

花生油对高血压有影响吗

花生油中含有非常丰富的不饱和脂肪酸,包括亚油酸、油酸等,食用后并不会加重高血压的病症,并且还能够补充身体所需要的营养,但在食用时每天的摄入量不能超过30克。高血压患者除了可以食用花生油外,也可以适量的食用一些橄榄油、玉米油或者豆油等,以上的油类对血压都不会带来很大的影响,但不可以吃动物油,否则会导致血压持续性增高。当患有高血压时需要遵照医嘱,在医生的指导下通过服用降血压的药物来控制血压,常用的药物包括硝苯地平片、非洛地平片等。

在服药期间一定要定期到医院进行复查,从而更好的了解血压的变化情况,及时的调整药物的用法以及用量,饮食方面避免吃一些高油脂类的食物。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生