日常生活中经常会出现头晕和恶心，如开车时头晕或工作过度。当这些症状出现时，会影响日常生活和工作，使患者感到非常不舒服。因此，需要尽快缓解。如果症状仍未缓解，建议及时就医。那么恶心吃点什么可以缓解？
恶心吃点什么可以缓解
恶心吃点山楂、苹果等来缓解。如果长期生病，还可以吃一些鸡内金来增强胃肠蠕动，这会导致多种原因的恶心，如胃炎、胃溃疡、消化不良、咽炎、肝胆疾病、可以去医院做胃镜检查和肝肾功能检查。频繁的恶心也与胃功能障碍有关，可以服用吗丁啉和奥美拉唑胶囊。
当生病时，可以服用一些健胃消食片。可以有规律地吃三餐，不能吃得过饱。如果有胃病，不要吃辛辣或过冷的食物，这会刺激胃，引起恶心。如果容易恶心，就不能吃油腻的食物。平时多吃清淡易消化的食物，保证充足的睡眠，不要喝浓茶、白酒或咖啡，否则会刺激胃黏膜。
在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。
