突然胸闷头晕可能是多种疾病或情况引起的，如药物不良反应、焦虑、心肌梗死等，一般需要根据不同病因采取不同方式。
1、药物不良反应
有些药物主要是由多种成分组成，对于一些疾病也有一定的疗效，如果服用了药物之后会感觉到头晕、胸闷等不适，可能是因为产生了一些副作用，这种情况在停药后会自己消失。
2、焦虑素
如焦虑、抑郁等精神因素也可能导致胸闷、头晕等症状。应解除思想顾虑，早睡早起，作息规律，保证充足良好的睡眠，同时注意改善生活习惯，改善睡眠环境。
3、心肌梗死
心梗主要是由于供血的冠状动脉出现了动脉硬化，造成了管腔狭窄或者闭塞，从而阻塞了动脉的血流，造成了心肌的急性缺血和心肌细胞的坏死，从而出现了胸闷、心绞痛等症状。自救办法为及时就地休息，舌下含服硝酸甘油片，反复深呼吸，有利于缓解症状。
除此之外，还可能是脑梗死所致，如果出现突然胸闷头晕的症状，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以确定病因并进行相应的治疗。
