鼻炎清洗鼻腔的正确方法与鼻炎的严重程度有一定关系。
1、鼻炎轻微
鼻炎较为轻微时，通常可以使用自来水清洗鼻腔。建议在早晨起床，或者晚上睡觉前，双手接一捧水放置在鼻腔处，轻轻吸进鼻内，停留几秒钟后擤出，有助于清除鼻腔分泌物，缓解鼻塞症状。
2、鼻炎严重
鼻炎较为严重时，则可以在医生指导下将盐放置在自来水中，制作成浓度不高的淡盐水，将其轻轻吸入鼻内停留几秒后擤出。每天早晚反复冲洗几次，可以将鼻腔内的分泌物排出，也可以保持鼻腔黏膜湿润，有效预防或者缓解鼻腔不适症状。
鼻炎引起的不适感较为强烈时，需要及时就医，积极配合治疗。
