早上喝美式咖啡的好处和坏处具体如下：
1、好处：美式咖啡当中通常含有丰富的咖啡因，如果在早上喝可以通过刺激中枢神经，起到提神醒脑的作用。同时，咖啡当中含有的酸性物质，也可以刺激胃酸分泌，促进肠胃蠕动缓解消化不良。另外，在一定程度上也可以增强肾脏机能，增加排尿量，使身体内多余的钠离子排出，帮助减轻水肿。
2、坏处：早上喝美式咖啡的时候，如果是在空腹的状态下或者喝的量比较大，可能会导致胃酸分泌增多对胃黏膜产生刺激，引起反酸、烧心、嗳气等异常症状，同时也可能会因为摄入过多，导致交感神经兴奋性增强出现心率增快、烦躁不安等现象。
