首页 > 养生攻略 > 疾病预防 > 胃胀气是怎么回事 胃胀气怎么办

胃胀气是怎么回事 胃胀气怎么办

来源:悟养生    阅读: 5.63K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

胃胀是日常生活中最为常见的一个腹部不适反应了,也让患者感到非常痛苦。那么有哪些原因导致胃胀?下面一起来了解下胃胀的原因吧。

消化不良

有些患者体质较差,会表现胃动力不足,常因进食某些刺激性大的食物或者较难消化的食物而导致肚子胀气;另外,肠道菌群失衡,许多废气就会很容易在肠道内积聚,也会导致肚子胀气的现象。

胃胀气是怎么回事 胃胀气怎么办

器质性疾病

如胃肠道肿瘤、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等,均可导致胃肠道积气,表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象。当胃肠积气过多时,患者可感到腹部不适,表现嗳气、腹胀、肠鸣亢进。

功能性疾病

如消化不良症、肠易激综合征便秘型、神经官能症等,病情大多数都是严重的,不能掉以轻心。

胃肠道疾病

如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、肠梗阻、习惯性便秘等。

胃胀是日常生活中最为常见的一个腹部不适反应了,也让患者感到非常痛苦。那么有哪些原因导致胃胀?下面一起来了解下胃胀的原因吧。

胃肠功能紊乱

表现为胃肠道中气体吸收障碍、胃肠道内气体排出障碍,由于某些原因,导致胃肠蠕动功能减弱或消失,从而导致体内的气体排不出体外,体内气体越积越多,就出现了肚子胀气的现象。

胃酸过多

胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,而造成胀气、打隔。

胃胀气怎么办

胃胀气平时可以经常喝一些粥汤

如果腹中感觉胀气,胃里觉得灼热的难受,这时候就可以不断的和一些米汤,但是要注意每次必须少量,米汤、大麦汤或着是比较稀的大麦粥、粳米粥都可以。

可以喝点稀醋来进行调理

如果是消化不良引起的胀气的话,就可以每天适量的喝上两次或者三次稀醋。就是把一汤匙米醋放到一杯冷开水中然后调匀服下就可以了。

多运动

还有就是应该多做运动,如果没有大病或者重病的话,只是出现轻微的胀气后,就应该增加运动。比如可以进行快步行走、做体操、或者是收腹运动等都可以缓解胀气。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生