牙齿吃冷热食物都痛可能是牙齿损伤、龋齿等因素导致牙本质过敏所致，由于牙本质中神经丰富，对外界刺激特别敏感，故而冷热刺激后牙齿都会很疼。那么这种不适要怎么缓解呢？
蜂胶3克，食用酒精100ml。
将蜂胶用食用酒精制成3%的蜂胶酊剂。治疗时先将患处牙齿擦干，然后用小棉球蘸蜂胶酊，反复涂搽牙齿敏感的部位1-5分钟。还可以用水稀释蜂胶酊漱口，每日2-3次。
用红茶50克，水煎后用茶汤漱口，然后再饮服。每日数次，不可中断，直至牙齿对冷热刺激不再敏感即可。或者直接取几片茶叶放在疼痛的牙齿上，轻轻咬住，饭前把茶叶吐掉，饭后再咬。可起到同样的效果。
对于广泛的咬合面敏感者，可采用咀嚼大蒜的方法，一般咀嚼几分钟即可起到很明显的效果。另外咀嚼生蒜薹也同样有脱敏的效果，可改善牙齿吃冷热食物都痛的毛病。
使用含氟的牙膏如氟化钠、氟化亚锡等牙膏具有参与牙本质再矿化，阻滞牙齿硬组织神经传导的功能，所以牙齿吃冷热食物都痛的人可经常使用含氟牙膏。
牙齿吃冷热食物都痛可能是牙齿损伤、龋齿等因素导致牙本质过敏所致，由于牙本质中神经丰富，对外界刺激特别敏感，故而冷热刺激后牙齿都会很疼。那么这种不适要怎么缓解呢？
用小镊子夹取约绿豆大小的棉球去蘸取纯甘油，而后在打火机或者蜡烛等火焰上加热，另外一手将口撑开，使病牙暴露出来，拿镊子的一手把加热后的棉球涂抹患处。每次涂抹1-2分钟，没周1次。同时配合脱敏牙膏，坚持下去，可改善牙齿酸痛敏感的问题。
