环跳是人体上很重要的一个穴位，属足太阳膀胱经，这个穴位阳气健旺，是疏导下肢胆经，膀胱经经气的关键腧穴，下面来看看环跳的简便定位方法。环跳的简便定位方法测卧屈股，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线外1/3与中1/3交点处，站直......

在因为冷热症状，或是蛀牙引起牙齿疼痛，甚至由此引发手臂，手肘，肋部，腋下痉挛，疼痛现象的时候，只要按压少海穴就能帮助缓解疼痛，那么少海的准确位置在哪里？具体功效作用又是什么呢？少海的定位少海属于手少阴心经经脉的穴道，位于人......

悬钟穴别名绝骨，属足少阳胆经，专管人体骨髓的汇聚，髓生血，故本穴有较强的疏通经络，行气活血之功，那么悬钟的定位在哪里？主治什么疾病呢？悬钟的定位科学定位：在小腿外侧，于外踝尖上3寸，腓骨前缘。快速取穴：正坐或仰卧位，从外踝尖向......

人在中暑或是因为别的原因晕倒的时候，我们经常可以看到急救人员会掐患者的鼻唇沟中间，这个地方有一个穴位，就是我们常说的人中，下面来看看具体的人中定位位置方法。人中定位位置方法人中穴位于人体鼻唇沟的中点(嘴唇沟的......

伏兔为足阳明胃经穴位。伏，停伏，降伏也;兔，卯木也，风也。本穴在股直肌肌腹中，其处肌肉隆起如伏卧之兔而得名。下面来看看伏兔准确位置图和作用。伏兔的准确位置图仰卧，伸下肢，在大腿前外侧，髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底......

通利属手少阴心经，是心经之络穴，与小肠相络，心主神，该穴能宁心醒神，平时受到惊吓或情绪不宁，突然生气，刺激该穴就能安心舒缓。那么通里的定位在哪里？主治什么疾病呢？通里的定位科学定位：在前臂前区，腕掌侧远端横纹上1寸，尺侧腕屈......

哮喘的发作主要是由于痰饮伏藏于肺，复受饮食，情志，劳倦等因素诱发，引起伏痰阻滞起到，肺气宣降不利所致，刺激定喘穴可以帮助缓解，那么定喘的准确位置在哪里呢？定喘的准确位置标准定位：在脊柱区，横平第7颈椎棘突下，后正中线旁开0.5......

阴陵泉穴是足太阴脾经合穴，五行属水，是除湿的重要穴位之一，身体脾湿重，就会引起湿疹，青春痘，关节炎之类的症状，要治疗这些疾患，就需要除湿，这时就要多加利用阴陵泉，下面来看看阴陵泉的准确位置是怎么定位的。阴陵泉的准确位置图......

古人将穿脱衣服的起始处称为章门，章也通“障”，门是守护，出入的地方，刺激章门，就好像打开四周的屏障，作为肝经大穴，章门对于肝脏上的疾病有特殊功效，那么章门的定位怎么取呢？章门的定位怎么取科学定位：在侧腹部，在第11肋游离端的......

长期习惯于在电脑前久坐不动，或者长时间伏案工作，再加上缺乏必要的运动，久而久之就有可能导致双肩血脉运行不畅，促使肌肉僵硬，并导致肩膀疼痛难忍，如果不注意休息调理，或者得不到及时治疗，就容易患上肩周炎等症，要想防治以上现......

华盖穴属任脉，《内经》：“肺者藏之盖也。”按盖具覆护之一，犹屋宇之覆护内容也。揆之人体，肺脏居胸腔之最上，故养生家喻之为华盖。下面来看看华盖定位和主治。华盖定位科学定位：在胸部，前正中线上，平第1肋间的位置。快速取穴......

在小儿推拿中，取穴多以手部穴位为主，加以全身穴位辅助养生治病，那么在小儿手部的穴位中，小儿脾经的准确位置在哪里呢？小儿脾经的准确位置小儿脾经位于拇指末节指腹。操作方法有补脾经，清脾经与清补脾经之分。小儿补脾经手法......

耳和髎穴属手少阳三焦经，耳，耳窍;和，调和，髎，骨隙，因穴在耳廓跟前，主治耳疾而得名，下面来看看耳和髎疼痛如何按摩。耳和髎疼痛如何按摩用双手的食指或中指点按左右两侧的耳和髎，先以顺时针方向匀速按揉100下，再逆时针方向匀速按......

手背为阳，筋骨间凹陷处类似山溪。本穴的气血物质为阳热之气;溪，路径也。该穴名意指合谷穴传来的水湿风气，在此吸热后蒸升上行天部，故名阳溪。下面来了解一下阳溪准确位置图和作用。阳溪准确位置图在腕背横纹桡侧端，手拇指......

屋翳位于人体的胸部，刺激这个穴位主要可以起到散化胸部之热的效果，那么屋翳是什么意思呢?屋翳是什么意思屋，地面建筑也。翳，古指用羽毛做的华盖穴或遮蔽之物，此指穴内物质为卫外之气。该穴名意指本穴有地部气化之气为胸部......

孔最穴，单从名字看，就知道这个腧穴与“孔”有关，身体里所有与“孔”有关的腧穴，它都管，可用“急”，“通”二字来概括，“急”就是治疗本经循行部位及所属肺脏的急性病症；“通”就是宣畅肺气，下面就来具体了解一下孔最的定位和主......

当因上火出现口臭或是牙龈疼症状的时候，不妨每天坚持按按大陵穴，来帮助改善症状，那么大陵的准确位置是在哪里呢？大陵的准确位置图大陵属手厥阴心包经经脉的穴道，在人体的腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。快......

腕骨穴为手太阳小肠经的原穴，腕为手腕，臂和掌的交界处；骨，肉之核，骨头。腕骨是手掌和前臂间的关节部分，有8块骨头，该穴是小肠经元气经过和留止的部位。下面来看看腕骨的定位在哪里。腕骨的定位科学定位：在手内侧，第5掌指关节尺......

极泉穴属手少阴心经第一穴，也是心包经上一个非常重要的穴位，弹拨这个穴位，可以缓解心气郁滞现象，让心脏得到放松，那么极泉的准确位置在哪里呢？极泉的准确位置极泉属于手心经经脉的穴道，位于人体的两腋窝正中，在腋窝下的两条经......

上巨虚是足阳明胃经上的要穴，为大肠经之下合穴，中医有“合治内腑”之说，故本穴有调和肠胃之功，那么上巨虚的定位在哪里？主治什么疾病呢？上巨虚的定位在小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘1横指，也就是通常所说的“外膝眼”（膝盖......