食材苦菊400克盐，蒜，干辣椒等适量把苦菊清洗干净，尤其是根部和缝隙的泥土，要仔细清洗，把坏死的叶片摘除。蒜和辣椒分别切片切段，用这种干红辣椒，主要是要那个辣味。起油锅爆香蒜和辣椒，如果辣椒很辣的话，要小心别被呛着。出来......

食材小麦面粉200克猪油1勺盐适量虾3只青菜3颗1面粉里放入水面粉里放入水。揉成光滑的面团，用保鲜膜包好，静止半小时。2锅中放入适量水，盐煮开锅中放入适量水，盐煮开。3面团擀至成牛舌形面团擀至成牛舌形。4放在案板上切成......

食材鱼一条姜一块葱一根生抽一瓶蒜一颗盐个人口味首先需要一条鱼，鱼鳞刮掉，肚子切开，把里面的东西都拿出来，然后把鱼洗干净。把葱，姜，蒜全部切成块状，放盘子上效果图如下用刀在鱼身上切开，两边都要切，效果图如下，目的是为了让味......

猪尿泡也是动物猪体内的膀胱。猪尿泡被命名为猪裂纹，具有良好的营养价值和药用效果。人们可以在清洗后食用，加工后用作药物。那么猪尿泡的功效与作用有哪些呢？接下来一起来看看吧。猪尿泡的功效与作用1.增强体质猪尿泡煲......

食材玉米粒300g红肠150g黄瓜100g胡萝卜100g盐适量将红肠（可以用火腿肠）切成小丁，备用。1黄瓜和胡萝卜切成小丁别用黄瓜和胡萝卜切成小丁别用。2玉米粒放盘备用玉米粒放盘备用。热锅下油，一次放入红肠丁，玉米粒，黄瓜丁，胡萝卜......

食材面条若干鸡蛋1个火腿一个西红柿一个青菜若干1材料准备材料准备。先将鸡蛋打入碗中，加入少量的食盐，然后用筷子搅拌将鸡蛋绞碎；将洗好的西红柿切成块状；将火腿切成片状；准备少量的青菜味道更美。像锅中倒入适量的食用油......

食材五花肉200g长茄子2根准备食材：茄子一根切条，五花肉去皮切成肉粒儿，蒜姜葱蒜苔小米辣切粒儿。处理茄子：A：茄子切条，裹上干生淀粉。处理茄子B：依锅的大小把裹好淀粉的茄条改刀。锅中放少量油，凉油放入切茄条，茄皮向下，小火煎......

食材白花菜半个番茄1个青蒜2棵小朝天椒1个食用油少许花椒油1小勺豆瓣酱1小勺老抽1小勺料酒2小勺鸡粉半小勺食盐少许白菜花掰成小朵，用水泡3分钟，倒去水，再冲洗2遍，备用。小朝天椒切碎；青蒜茎切成段，叶切成末，备用。1番茄洗净......

野颠茄野颠茄直立形灌木，高30～60cm，全株有纤毛和细直刺。叶互生，阔卵形，长5～12cm，宽4～12cm，先端尖，基部心形，5～7浅裂或中裂，两面有纤毛，叶脉和叶柄有直刺。野颠茄的功效与作用性味性温，味苦、微辛;有毒。散瘀消肿，止痛拔毒。用于跌打......

食材蒜薹若干精选肉丝若干食用油适量老抽适量盐适量生抽适量醋少许蚝油适量五香粉少许鸡精少许将蒜薹洗干净，切成大小均匀的小段，精瘦肉切丝备用。炒锅内加入适量的食用油，待油热后，加入肉丝翻炒，至颜色变白为止。此时加入......

食材艾草1000克面粉500g糯米粉500g腊肉适量冬笋适量盐2勺干辣椒适量味精适量油适量蒜适量把艾草摘掉老梗，洗净控干水将冬笋洗净切条，腊肉切丁，干辣椒切段，蒜切末锅内热油，放入腊肉炒出油，放冬笋，干辣椒，蒜炒熟，加盐，味精，炒匀锅......

红烧肉怎么做好吃?红烧肉是我们日常家庭中最普通不过的一道菜肴了，但是想要做好美味健康的红烧肉却不是每个人都能做到的。今天小编就来向大家推荐两款美味红烧肉食谱，教你怎么样做出美味营养又好吃的红烧肉，一起来学习......

食材辣椒三勺麻酱五勺孜然一勺酱油三勺醋一勺盐少许油少许1把准备辣椒倒在碗里3勺把准备辣椒倒在碗里3勺。2然后加入孜然1勺然后加入孜然1勺。3到入1勺盐，是为了让辣椒变得脆到入1勺盐，是为了让辣椒变得脆。4把辣椒和孜......

杏鲍菇是大家日常饮食中常见的食材之一，杏鲍菇的营养价值是很高的，并且它的口感也是很不错的，那么大家知道杏鲍菇有哪些营养价值吗?今天小编就来为大家介绍杏鲍菇的营养价值，一起来看看吧。杏鲍菇的营养价值杏鲍菇营养丰......

食材茄子一条瘦肉200克葱大蒜籽各适量生粉盐油各适量蚝油酱油各适量剁椒鸡精各适量1，把茄子洗一下，切成一块一块的，头尾去掉，再把茄子块从中间切开，不要不得切到底，留一点不要切断，好夹肉进去。葱切成葱花，蒜籽切成末。2，把瘦......

水煮肉片怎么做好吃?水煮肉片是我们日常生活中比较常见的一道美味佳肴，不仅营养丰富，而且给人一种味蕾的享受。那么你知道水煮肉片怎么做吗?水煮肉片的做法有哪些呢?今天小编就来推荐给你三种水煮肉片的美味做法，一起来......

直播现场台湾主播大胸爆钮飞脱淡定播报很“专业”台湾某电视台主播陈海茵在现场直播新闻的时候，由于胸部太过有料，导致上衣纽扣飞脱。这位女主播却十分淡定，面对在观众面前露胸的尴尬，她赶紧遮住快要挣开的双胸，继续播报新......

食材油炸豆腐500克瘦肉300克姜3片葱适量蒜1粒生抽适量玉米淀粉适量食盐适量水适量白糖适量准备好所需要的材料用水、生抽、玉米淀粉、白糖做出一个生芡，备用瘦肉切片切好的瘦肉用油，食盐，生抽腌10分钟，备用葱切断、姜、蒜......

食材蘑菇50克有机青菜300克橄榄油10毫升盐2克鱼粉1克1新鲜的有机青菜洗净，切段备用新鲜的有机青菜洗净，切段备用。蘑菇洗净后可在水里泡上3分钟，沥干切片备用。2起油锅，油热后倒入蘑菇片翻炒起油锅，油热后倒入蘑菇片翻炒。......

酸菜鱼是大家喜爱的美食之一，因为它酸、辛辣、鲜。非常下饭，所以人们都喜欢吃酸菜鱼。吃鱼有益健康，吃鱼可以降低心脏病危险。可以降低胆固醇，可以使人变的聪明，那么你知道美味的酸菜鱼是怎做出来的吗?下面小编就为大家介......