外养的方法主要是注意光源环境，避免在黑暗中仅用一个单一且过强的光源（比如晚上关了灯玩手机就对眼睛伤害很大，而开一个台灯则会好很多），同时要合理用眼，戴合适的眼镜、滴人工泪液、短期使用眼药水等。内养的方法是注意饮食......

白领常吃蓝莓可预防干眼症蓝莓是一种富含高倍花青素的蓝色浆果，它果实近圆形，果肉细腻，甜酸适度。除了含有糖、酸和维生素C外，还富含花青素、维生素E、维生素A、维生素B1、熊果苷、蛋白质等其他果品中少有的特殊成分，以及......

一般情况下，老人眼睛干涩可能是年龄增长、干眼症、结膜炎等因素引起的，患者可以根据具体原因进行对症治疗。具体分析如下：1、年龄增长随着年龄的增长，眼部组织和器官的功能逐渐退化，分泌的泪液也会减少，导致眼睛干涩。这是......

眼睛是心灵的窗户，也是人体最重要的器官之一，在生活中的用处非常大。如果没有眼睛，一切都是灰暗，没有光彩的。但是在日常生活中，也难免会遇到眼睛不舒服，干涩的情况。那么，眼睛干涩的常见症状有哪些呢？接下来为大家解答一下。......

过度用眼，长时间熬夜，没有足够的休息时间，长时间的看手机、电脑电视等导致眼睛干涩。引起眼部干涩、视力模糊，可见于多种情况，比较常见的诸如：一，眼部疲劳；二，干眼症表现；三、屈光不正表现。那么眼睛干涩视力模糊怎么解决呢？眼睛......

春季万物生机勃勃，是一个适合养生的时节，俗话说的好：一年之计在于春，做好春季养生健康一整年。但是春季也是疾病高发期，要想有个安然的春季，就要注意预防四种春季高发病，请在春季适当注意以下一些细节为自己的身心健康保驾护......

眼睛干涩通常可以用玻璃酸钠滴眼液。玻璃酸钠滴眼液是一种人工泪液滴眼液，在临床上主要可以用于治疗干燥综合征、干眼综合症等，以及手术后、药物性、外伤、佩戴隐形眼镜等原因引起的眼部不适感。因此当出现眼睛干涩时，可......

眼睛干涩可能是生理性原因或患有干眼综合征、结膜炎等病理性原因造成的，建议在医生指导下进行针对性治疗。具体内容如下：一、生理性原因长时间熬夜加班或盯着手机、电脑的电子屏幕，就可能会引起用眼过度，导致眼睛过于干涩......

眼睛干涩多见于干眼引起，表现视疲劳、异物感、烧灼感、干涩感、眼痛、畏光、眼红等，裂隙灯检查泪河宽度低下、泪膜破裂时间短，泪液试验泪液分泌降低等。那么，眼睛干涩用什么眼药水呢？接下来为大家解答一下。眼睛干涩用什么......

冬天的阳光温暖却不强烈，出门晒晒太阳，尤其是晒一下眼睛，即闭上眼睛面朝阳光，是很不错的养生方法。中医说，肝主目，也就是说肝脏和眼睛之间是有着密切联系的。当人过于劳累时，或者心情抑郁时，都会伤及肝脏，而肝一旦被伤，就会让眼......

眼睛干涩，多为用眼过度造成，如经常看手机、电脑、电视等；但是，一些眼部疾病，甚至是全身疾病，也会造成眼睛干涩的情况。那么，眼睛干涩滴眼药水有用吗？接下来就给大家解答这个问题。眼睛干涩滴眼药水有用吗一般来说，患者如果出现......

眼睛干涩一般按摩太阳穴、睛明穴、承泣穴、风池穴、太溪穴等部位，可以起到促进血液循环、泪液分泌的作用，改善眼部不适症状。1、太阳穴太阳穴位于额头的两侧，离眼睛比较近，适当按摩有助于松弛眼部肌肉、促进眼部血液循环，......

眼睛干涩，又称干眼症、角结膜干燥症，是眼科非常常见的眼部疾病。眼睛干涩多为用眼过度造成，如经常看手机、电脑、电视等，但是一些眼部疾病甚至是全身疾病也会造成眼睛干涩的情况。那么，眼睛干涩是什么原因引起的呢？接下来就......

通过眼睛看世界，看花开花谢，看鸟飞鱼游，体会生活乐趣与美好，但是长期用眼会造成各种眼部问题，比如眼睛干涩。很多人不了解眼睛干涩是怎么回事，今天就为大家介绍。眼睛干涩是怎么回事1.长期使用计算机从事计算机工作者，因为很......

眼睛干涩、视力模糊想睡觉需根据引起的原因，比如过度劳累、用眼不当、屈光不正等进行针对性治疗。1、过度劳累如果每天的睡眠时间过短，比如长期熬夜进行工作，就可能会因过度劳累导致。但一般并不严重，注意工作时长，调整作......

干眼症是一种极其常见的外眼疾病，是指多种原因引起泪液质和量或动力学异常导致泪膜不稳定，从而发生以眼表组织病变为特征的一大类疾病的总称。干眼症是一种慢性疾病，不像外科、内科疾病那样引人注意，但在生活中很多人备受......

眼干是近年来相当常见的眼科疾病，有年轻化的趋势，可能与长时间在电脑前工作、长时间看电视、手机有关，表现为眼干、眼睛有红血丝、充血、视物模糊、近视等。眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象，说明你的眼睛已经受......

眼睛是身体非常重要的视力器官，平时如果不注意保护自己的视力，就很容易出现眼睛处的问题，比较典型的就是眼睛干涩。眼睛干涩不光让人感觉到难受，而且还会影响到正常的视力，尽快的确定原因是很重要的，特别是持续存在这种情况......

很多情况下眼睛出现发干发涩的情况是由视觉疲劳导致的，比如长时间看书或看电脑，时间长了就容易出现这种状况，所以无论是看书还是看电脑，不要让眼睛一直盯着同一物体，感觉眼睛不适的时候要让眼睛放松一下，不妨到窗户边上看看......

烤火眼睛干涩可能是生理性因素，也可能是病理性因素，比如干眼症、角膜炎等导致，可根据不同原因选择不同处理方法。一、生理性因素如果是烤火时周围温度过高，引起眼睛结膜血管扩张、充血导致烤火眼睛发干发涩，一般远离火源会......