最近小编身边的朋友经常抱怨晚上睡不着，有时候半夜容易醒之后就很难入睡，早上起来全身难受，感觉精神状态明显变差。其实，这些都是失眠的症状。有很多人以为只有睡不着才是失眠，其实并不是这样的。根据《2013-2017年喜临门......

春季上火的多发季节，人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等上火症状，所以春季要关注如何下火。上火可通过饮食调节，且食疗有独特的效果。要想降火就多喝点汤水，学煲几款靓汤，早败春火。......

感冒咳嗽，在我们眼里都是芝麻大点的小事，但不及时治疗也会引发不可预想的后果。尤其是在冷空气来袭的冬季，感冒咳嗽的人越来越多，一旦咳嗽起来就没完没了的，甚是折磨人。在冬季，咳嗽分为很多种，所以要想有效治疗咳嗽就要对症......

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到了春季，早晚温差变化大，加上天气干燥，让感冒和咳嗽来的更凶猛，会出现嗓子干痒、长久咳嗽等症状，让我们很烦恼，那么该如何有效止咳化痰呢?下面小编给大家推荐几款食疗，对症治疗咳嗽，效果俱佳，大家不妨试试。燥热咳嗽燥热咳嗽......

宝宝经常会由于着凉、饮食不当等出现拉肚子的症状，而小儿推拿是中医治疗宝宝疾病的一种方法，经常推拿不仅能够防治疾病，还能强身健体，那么宝宝拉肚子可以推拿吗？怎么推拿呢？宝宝拉肚子可以推拿吗可以的。小儿推拿的基本治疗......

日常生活失眠严重影响人的身体健康，长期失眠更容易出现精神不健康。影响失眠的原因有很多，面对不同原因引起的失眠要用相应的方法进行治疗，详细如下。一、中医解释失眠的原因1、病中或病刚好时不能安睡，需清肺火感受外邪......

我家小宝最近得了手足口病，医生说病情不严重，回家做好相关护理工作，发现病症及时治疗即可恢复，不知道这手足口病轻微病症的要怎么治疗好呢？如何判断手足口病轻重症1、看症状（1）手足口病轻症患者发病初期，主要表现为发热，一般在......

头痛是日常生活很常见的，引发头痛的因素有很多，如精神紧张，经期来临，感冒发烧，疾病等都会引发头痛的发生，那么如何缓解头痛呢?以下为大家介绍了头痛的针灸疗法，不过在止痛的同时要找到头痛的根源哦。中医认为：各种原因导致的......

大雪节气的到来意味着天气越来越冷，天气寒冷干燥，很容易引来冬火。口干、腹胀、咳嗽、生疮等被老百姓们称为上火，其实大家所谓的上火也分实火虚火等等，不可统一吃降火药，应根据自己的身体情况来一一对照，方可药到病除，那么大......

小满过后，天气变的越来越湿热，我们很容易被湿邪侵袭，身体非常容易湿气重，如果这个时期不做好排湿降火工作话，我们的身体就非常容易生病。那么夏季该如何去湿气呢?从饮食下手方可改善，下面就让小编为大家为大家推荐四款养生......

宫寒多半见于体虚的人群，月经失调，痛经，小腹坠涨，白带增多是宫寒的常见表现。女性朋友在生活中应该警惕宫寒症状的出现，并正确调理身体。宫寒女性发胖现象明显有部分女性，全身各处只有小腹发胖现象明显，这是由于子宫热量不够......

夏天要到了，露肉的季节又来了，你的身材准备好了吗?这些问题是不是已经困扰了大家很久了!今天小编要说的就是针对瘦肚子，如果你觉得肚子需要减减肥了，那不妨来学一学，重回平坦小腹吧!多数人发胖，都是由腹部开始为什么腹部容......

春季孩子易”上火“要对症下火首先，妈妈们要明确所谓“上火”的症状不一定要用清热的药物。因为“火”有虚、实之分，阴、阳之别，只有阳亢出现的是实火，阴虚导致的则为虚火。其次，“火”从何来也需要辨别。五脏肝、心、脾、......

现代社会生活节奏越来越快，不少女性承受着来自工作和家庭的双重压力，加上生活习惯的不健康，让女性更容易受到各种疾病的侵袭。其中妇科病就是困扰众多女性的一大问题。预防阴道炎：吃蒜大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们......

嗜睡症是由于睡眠，觉醒节律的调节中枢功能障碍所导致，可分为1型发作性睡病、2型发作性睡病、特发性过度睡眠。那么，发作性嗜睡病吃什么药？发作性嗜睡病吃什么药经常感觉到白天比较困，是由于发作性嗜睡病引起的，可以在医生的......

喉咙痒咳嗽可以通过多种偏方予以治疗，但是偏方的使用也对症治疗，否则达不到好的治疗效果。茶疗偏方玉蝴蝶三七花方原料：玉蝴蝶6片、三七花3朵、蜂蜜适量做法：将玉蝴蝶、三七花清洗干净后置于杯中。用沸水进行冲泡，浸泡10分......

刚出生14天的宝宝拉稀只有两种病因，一是非感染性腹泻拉稀；二是感染性腹泻拉稀。通非感染性腹泻拉稀的宝宝不需要吃药，家长们做好以下护理工作即可痊愈，如果新生宝宝长期用药治疗腹泻，反而会伤害宝宝的肠胃，但若是感染性腹泻......

对于大部分北方地区来说，供暖季节室内空气特别干燥。很多人早上起床时往往感到口干舌燥、嗓子疼，或是身上燥热，皮肤干燥，甚至眼睛也发干。遇到这些情况，很多人的第一反应是多喝水，其实，纯水的补水效果往往并不是最好的，因为它......

如何治疗便秘?便秘有几种类型，分干燥型、热结型等。不同类型的便秘，可通过饮用不同的养生药茶缓解症状。下面小编给大家推荐四款养生茶，对症治疗便秘，效果俱佳，一起来看看。气滞型便秘：玫瑰行气茶郁闷不舒，胸闷，食欲减退，大便......