便秘虽然不是严重的疾病，但是却给人们带来很多生活上得烦恼与痛苦，如果没有及时正确的治疗，会给我们身体的消化系统的器官带来严重的危害，甚至危及到生命。便秘怎么办？老中医养生网教你从改变生活坏习惯开始，让你轻松告别宿......

天气转冷，人就越容易生病，这时免疫力帮你防范疾病的入侵。但平时一些不良行为会夺走你的免疫力，你可要小心了!日常生活中一些不起眼的坏习惯正在摧毁你的免疫力，所以为了健康着想，一定要改正!下面为您介绍降低免疫力的20个......

夏季虽然炎热，但是也别忘了养生，那么，女性夏季养生应该注意什么了？接下来为大家介绍。1、不多涂化妆品口红用多了，口红中的油脂会渗入人体皮肤，而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生物等副作用。通过唾液的......

日常生活，有些习惯早已经养成，但是却不知道这些小习惯危害着我们的健康，掏耳朵挖鼻孔、躺着看书、常戴耳机......这些日常的习惯你是否也有呢?那你得注意了，这些习惯可都在间接着损害我们的身体，应该要及时改正。下面小编......

饭后立刻刷牙7个看似健康的坏习惯生活中有很多备受推崇的好习惯，正是它们让我们的生活更为健康。但你知道吗?如果做错了其中某一个环节，好习惯也会变糟，甚至伤你更深。1、饭后立即刷牙德国研究发现，饭后立即刷牙容易造成......

核心提示：人的一生有三分之一的时间都花在睡眠上，但很多老人却不同程度地存在失眠、睡眠质量不高的问题，常常一觉醒来，不但没解乏还觉得特别累，脖子肩膀哪儿都疼。有些老人睡觉时有很不好的习惯，就是喜欢把手臂枕在脑袋下面......

胸部下垂是女性朋友的心头之痛，为什么胸部会下垂呢？日常生活中一些错误习惯会加速胸部下垂的速度，大家可要警惕，下面九种恶习就是导致胸部下垂的“罪魁祸首”，那么胸部下垂怎么办呢？想拥有一个挺拔而优美的胸部你首先要从自......

春节期间，各种聚餐轮番上阵，聚餐免不了大吃大喝，这样一来，很多人过完年之后就会发现腰围大了几圈，肥肉一层又一层，这对于很多人来说是一个打击呀，该如何避免这种情况的发生呢?不少的女性都在想如何才能够大饱一餐又不发胖呢?......

女性不孕是常见的孕产疾病之一，这也是女性最痛的“伤”，那么为什么会导致不孕呢？导致不孕的原因有很多，以下就是导致女性不孕的10个生活习惯，一起来看看。1、你或你的伴侣定期喝酒如果你每周要喝掉超过4个单位的酒，就会降低......

10个伤肝坏习惯要摒弃1、过量饮酒原因：过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱发肝脏损伤及多种疾病。另外，酗酒还容易导致肝脏中毒，诱发肝炎。长期过量饮酒则容易导致肝硬化。每天饮高浓度酒超过两杯(25毫......

人的身体有60兆—100兆个细胞，我们作为这个细胞共和国的国王，学会关爱它们，渴了给它们水喝，饿了给它们适当的营养，累了让它们休息，才能减少它们转变成癌细胞的几率。专家指出如果改善4大不良习惯，对自身健康是很有益的......

生活习惯与健康有着密切的关系，良好的生活习惯能铸造健康的体魄。很多人饱饭后习惯到户外散步，美其名曰“饭后百步走，活到九十九”。但是，有专家表示，饭后不宜立即走动，尤其会影响消化。我们应该要重视饭后的生活习惯，可别耽......

千里之堤毁于蚁穴，这句话无非想告诉我们，不要忽视小细节，量变积累到一定程度就能发生质变。犹如女性日常生活中错误的小习惯，错误犯一两次不以为然，形成了习惯就有可能为自己招来祸端。经期盆浴，头发没干就睡觉，爱穿紧身裤，习......

10个睡眠习惯招来一身病1整夜开着电热毯。这样做不但使人醒来后口干舌燥，还容易因习惯了电热毯的温度对寒冷的抵抗力下降，易患感冒。还有研究表明，男性的睾丸在较低的温度下才可以保证精子的活力，如果电热毯开得时间长，其......

老人想长寿不要这样做老人折寿5个坏习惯老人长寿有方，饮食生活中的一些不良习惯也可以减少老人的寿命，到底是怎么样的饮食习惯会让老人薄弱的寿命还要减少呢?1、晚餐过迟晚饭时间过迟，并且是进食难消化的食物，会加重胆固......

冬季已经到来，很多人把冷当成头号大敌，早早做好御寒准备。事实上，风、寒、暑、湿、燥、火这致病的六淫邪气中，杀伤力最强的是湿邪。而导致湿邪的主要原因大部分是我们日常不良生活习惯，今天小编就带你了解一下有哪8个坏习......

长痘痘的原因有哪些?谁都想拥有漂亮的脸蛋，但是很多人都被痘痘折磨着，满脸痘痘一下子就失去了美感了，所以祛痘防痘也是美眉们美容的首要任务。痘痘当然与你的肌肤类型有很大关系，但也不是不可抗拒，因为不良习惯容易长痘痘......

熊孩子下水道放鞭炮炸伤人湖南湘潭的蔡先生带着两个孩子在小区里玩擦炮，蔡先生将一个擦炮扔进下水道井盖小孔的一瞬间，发生爆炸，井盖冲天而起，蔡先生被炸飞到了两米开外的空地上，随即周围居民报警将蔡先生送去医院，万幸的是......

人人谈癌色变，癌症威胁甚至会夺走我们的生命，所以大家必须要加强预防。专家表示，如果日常生活一些坏习惯维持10年，那你就会成为癌症候选人，因为在这10年中，癌细胞不仅产生，而且会发展壮大，最终攻城掠地，侵犯身体其他器官。有专......

你你是否总是抱怨工作太忙，连上厕所的时间都没有，想去方便也尽量忍着，不知不觉养成憋尿的习惯?如果答案是肯定的，长此以往你的膀胱也许已经开始罢工，不堪重荷了。如此得不偿失的做法，你还要继续吗?憋尿，在医学上称为强制性尿......