养生早已是老生常谈的话题，养生的意识也逐渐提早到年轻人的生活中。其实养生时间的提前，对于很多年轻人而言也是被迫无奈，因为很多老年人才得的疾病也在逐步地年轻化。所以如今不论哪个年龄段，很多人还是需要养生且关注养......

盲目减肥不可取网络上流行的“要么瘦，要么死”、“三月不减肥，四月徒伤悲”等语句成为不少妹子的减肥励志语录。的确，女性都希望自己能拥有纤细曼妙的身姿，但是，如果因为爱美而盲目节食减肥或者服用减肥药、减肥茶，结果可能......

瑜伽当前备受女性的追捧，接受率也越来越高，它起源于古印度，是一种强身健体的方法。瑜伽讲究在宁静的音乐中伸展身体，享受精神自由的过程，但物极必反，祸福相依，一切东西都有好处和坏处，瑜伽也不例外，那么练瑜伽的好处和坏处你知......

宝宝头发发黄、细软、脱发、吃饭少，是不是缺微量元素了？宝宝身体好，睡觉香还需要做微量元素检测吗？下面就来分享“微量元素检测”那些事，教会你们正确看待微量元素检测。什么是微量元素微量元素在机体内含量甚微，但它的缺乏......

一些消费者不了解自己的肤质，也不了解药妆的使用禁忌，盲目赶潮，结果反而使皮肤受到伤害。赶快来看看药妆的使用误区。药妆是一种介于药品和化妆品之间的中间产品，是按照制药标准来生产的化妆品，其产品更有针对性，如暗疮、过......

大家都知道蒲公英是一种野菜，其实也是一味中草药，国医大师更是把这最不起眼的蒲公英称为“济世良药”，“天然抗生素”、“正宗下火草”。所以，很多人在春夏季节，都会挖来蒲公英，晒干炒制成茶，用来泡水喝，可是，这蒲公英虽好，但也......

减肥者为什么会出现一而再，再而三地减肥?说明这减肥并不科学，其中还存在着许多不正确的地方。现在把一些常见的减肥中的误区提出来，希望可以帮减肥的朋友解疑释惑，给一个科学正确的指导。盲目节食减肥危害大：一、脱发。对......

为什么痘痘总是偏爱年轻人呢?因为年轻人内分泌旺盛，因此，油脂也会分泌得更多，这是很正常的。当然内分泌失调也会导致油脂分泌过多，结果是一样的。不及时清洁，就会使毛孔堵塞，而皮下油脂继续分泌，油脂累积过多而突起，就形成了......

许多爱美女性为了美白，不惜付出代价，为了让获得白皙的皮肤，它们采用一些药物或者微整形的治疗，以致影响了自己的健康。因此，必须认清楚美白针的风险和陷阱，别盲目追求个人美。许多人想尽办法美白，但如果因此没有了健康，就太划......

拔罐是传统中医的一种保健治疗方法，而有些人在拔罐时出现身体不适，那么拔罐对身体有什么好处和坏处呢？拔罐对身体有什么好处1.平衡阴阳阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎穴进亍拔......

男人这个词，永远都和健壮相关联。其实男人要健康强身，除了运动，吃也是很重要的。但是盲目转阳也是不对的，不仅不会带来“性”福，还可能会增加患前列腺癌的风险，男人们可要小心了。盲目壮阳会增加患前列腺癌风险吗睾丸不发育......

宝宝近期有感冒咳嗽有痰的现象，但是又碰上需要打预防针的时候，这种情况下，宝宝还能打预防针吗？是不是得推迟打预防针啊，不然影响预防效果。宝宝咳嗽有痰可以打预防针吗通常宝宝咳嗽有痰是不可以打预防针的。通常宝宝咳嗽有......

全国各地大都进入最寒冷的阶段，那些持生命在于运动者，当因时而宜、因人而宜选择运动方式。盲目运动，不仅达不到运动健身目的，而且会留下隐患。首先，要选择适当的运动方式。寒冬季节，应避免大汗淋漓的高强度运动，否则皮腠开泄......

很多宝妈发现自家宝宝刚出生的那会，睡觉很不安稳，身体老是一惊一惊的，胳膊腿还老动，这是什么原因呢？宝宝睡觉一惊一惊的家长要如何处理呢？刚出生的宝宝睡觉一惊一惊的是怎么回事刚出生的宝宝睡觉一惊一惊所产生的新生儿“惊......

女人出现乳房胀痛是什么原因造成呢？有可能是乳腺炎或者是乳腺增生。记住了，不要盲目按摩。女人乳房胀痛是什么原因乳房胀痛对于女性来说，是一个困扰的问题，特别是在每次来月经之前，或者是生气之后。在中医看来，乳房胀痛的主......

菊花菊花常被当作茶来饮用，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶......

黑豆是一种常见的豆类，由于它的质地坚硬，口感比较差，很多人都不喜欢吃，但是很多女性听说吃了黑豆对子宫好，就会经常吃黑豆，但是如果女性盲目吃黑豆也是有坏处的，下面我们就来了解女性盲目吃黑豆的坏处。女性盲目吃黑豆的坏处......

很多孕妇在孕期会出现内热、上火的现象，传统凉茶一般都有清热降火的作用，孕妇那么孕妇喝凉茶好吗？凉茶的成分一般凉茶以中草药为原料煎泡而成，这些凉茶具有清热解毒、润肺止咳、防感抗感、健胃消食、润肠通便等功效。经常......

现代社会由于审美观的改变，女子为了符合大众审美观，都在追求纤瘦、苗条的身材，于是有人说减肥是女人一生的事业。但是盲目的节食减肥却会给身体带来非常不利的影响。下面我就给大家讲讲节食减肥的危害有哪些。贫血由于节......

秋天到了，胃口好了，这时候也是爱美的女性最害怕的季节，老担心长膘而影响良好的体型，即使在寒冷的季节，不少白领减肥依然面不改色力求做到快准狠。虽然秋冬季是减脂的最佳时期，能够消耗体内脂肪，但是有关专家表示，秋季盲目节食......