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有关血脂的养生文章
哪些食物降血脂 餐桌上的四样食物菜能降低血脂
血脂高是人见人怕的三高中的其中一高,可见血脂高对人的影响也很重要。血脂一旦高了,说明很多疾病也会慢慢找上你或者已经找上你了,健康问题必须重视。对于血脂高或者想要预防高血脂的人,不妨试试餐桌上的这三这种食物:洋葱......
2016-10-29
血脂稠的症状 血脂稠的症状有哪些
高脂血症,是我们平时说的高脂血症的症状之一。而且,这个高脂血症的问题,对我们健康赚钱的影响和伤害也很严重。那么,血脂稠的症状?血脂稠的症状血脂浓度引起的症状。主要是血成分,血脂、血小板量、红细胞量等导致血液粘稠,血......
2023-11-08
多走路可以降低血脂吗 降低血脂的方法有哪些
多走路对于降血脂有一定的帮助。走路是有氧运动,经常做有氧运动可以维持血管弹性,减少动脉硬化的风险。多走路可以消耗体内多余的脂肪,降低血液中的血脂含量,减小高血脂的发病概率。走路是消耗脂肪最多的一种中小强度的运......
2023-10-28
想降血糖、血压、血脂?正确的粗粮吃法是......
不少有“三高”(高血压、高血糖、高血脂)的人天天吃粗粮,却发现控制的并不好。这是为什么?问题可能出在:有的人把粗粮当药吃,有的人选错了品种,有的人将各式杂粮一锅乱炖......在学会怎么吃之前,我们先来搞清楚下面这个本......
2023-10-19
高血脂对人体有什么危害 高血脂对人体的危害
我们知道高血脂是三高之一,就像高血压和高血糖一样,这种病就像血糖高一样是代谢性的问题。,那么高血脂对人体有什么危害?高血脂对人体有什么危害高血脂对人体的危害在于在于它的并发症,这种病容易引起我们的动脉硬化,如果我......
2023-11-04
血脂总胆固醇4.6 mmol/L严重吗
血脂总胆固醇4.6mmol/L不严重,具体分析如下:血脂检测主要是对血液当中所含的脂质进行定量测量,是常规体检中必备的项目之一,做血脂检查能够早期发现与诊断血脂异常,可以评估心血管疾病的风险。血脂总胆固醇的正常范围是小......
2023-10-31
我国成年人有40%血脂异常 易引发中风和心肌梗死
我国成年人有四成血脂异常,血脂健康状况不容乐观。昨日,国家心血管病中心正式发布最新版的《中国成人血脂异常防治指南》,专家建议,20至40岁成年人至少每5年测量1次血脂;40岁以上男性和绝经期后女性建议每年检测血脂。血......
2017-09-07
高血脂怎么自检 高血脂怎样自检
高脂血症,是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。那么,高血脂怎么自检?高血脂怎么自检血脂升高对一般患者不能自检,大部分需去医院检查,静脉血常规检查。目前可能有测量......
2023-11-08
血脂异常和高血脂不一样
受访专家:南京医科大学第一附属医院心内科副主任、教授李新立对普通老百姓来说,血脂异常和高血脂好像没什么区别,但这两个概念说的其实不是一回事。血脂是血浆中甘油三酯、胆固醇和类脂的总称,医院化验单上的血脂指标......
2017-07-29
夏天常吃苦瓜好吗 吃苦瓜可以降低血脂吗
苦瓜苦中带甘,略含清香,食之回味隽永,夏日可多吃素有“菜中君子”美称的苦瓜。夏天常吃苦瓜好吗?吃苦瓜可以降低血脂吗?夏天常吃苦瓜好吗常吃苦瓜好。苦瓜气味苦、性寒,入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血......
2022-08-15
北京儿童血脂异常9.8% 肥胖让儿童患上“成人病”
小时候太胖,长大了或许就是甩不掉的“负担”。随着儿童肥胖的增多,高血压、高血脂、Ⅱ型糖尿病等以往认为只在成年期发生的疾病在儿童中也呈流行趋势。研究显示,本市儿童高血压患病率为9%、血脂异常为9.8%,Ⅱ型糖尿病已占......
2016-11-21
血脂的正常值及高脂血症如何诊断 如何诊断高脂血症
血脂正常值在每家医院的,检测报告单上都是不一样的,所以我们去抽血查血脂的时候,需要参照那家医院的血脂正常值的报告为准。通常情况下,血脂分为总胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇,高密度脂蛋白胆固醇以及甘油三酯四个方面。高脂......
2023-11-10
血脂浓度高会引起什么问题 血脂浓度高会导致什么疾病
血脂浓度高容易引起急性胰腺炎、高胆固醇血症、心血管疾病等。1、急性胰腺炎急性胰腺炎是多种原因导致胰腺组织自身消化所致的胰腺水肿、出血以及坏死等炎症性损伤,临床上主要以急性上腹部痛、血淀粉酶、脂肪酶升高为......
2023-10-18
血脂六项指的是什么 血脂六项都包括哪些
随着人们生活水平的提高,越来越多的人得了富贵病,高血脂就是其中之一。为了保证身体健康,查血脂是很有必要的。那么,血脂六项指的是什么?血脂六项指的是什么六种血脂主要包括甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白......
2023-11-08
验血脂前几天能不能吃肉 验血脂前几天能吃肉吗
验血脂前几天能吃肉,但要适量,如果进食过于油腻的话,可能造成血脂指标一过性升高,影响血脂检查结果的准确性。常规进行血脂检查前要注意:1.在抽血前要禁食10小时以上,即前一天晚上10点之后就不要吃东西、喝水了。2.抽血前不......
2023-11-02
血压和血脂有什么区别
血压和血脂有的区别在于定义不同、本质不同、测量方式不同等。1、定义不同血压是血管壁所承受的血液的压力,只有保持合适的血压水平,才能够给全身重要脏器提供所需要的血液和营养;而血脂是来自人体血液中的脂质成分,包括......
2023-11-01
高血脂不能吃什么 高血脂不能吃什么食物
高脂血症主要是脂肪过多引起的,饮食中要注意不能吃高胆固醇类食物。那么,高血脂不能吃什么?高血脂不能吃什么血脂高,不能吃的食物有很多。首先,高脂血症不能吃糖果、甜瓜、菠萝等含糖量高的食物。高脂血症人的肝脏组织是因......
2023-11-06
血脂有点高 日常饮食应该吃哪种油更好
前不久体检,发现血脂有一点点偏高,医生嘱咐我日常注意饮食,加强运动。我想问下,食用油怎么吃更健康呢?高脂血症和冠心病患者一般宜食用植物油。植物油大体分为三类:第一类:饱和油脂如椰子油、棕榈油,这类油中饱和脂肪酸的含......
2023-10-19
高血脂有什么症状能运动么 高血脂有哪些症状能运动么
运动,对人体健康有很大的好处,每天坚持适当运动不仅对于提升我们的呼吸和循环系统功能,而且提高我们身体对疾病的抵抗力;那么,高血脂有什么症状能运动么?高血脂有什么症状能运动么大部分血脂高的人没有明显症状,严重的血脂高......
2023-11-08
高血脂枕头别太高了 这日常习惯帮你控制血脂
这日常习惯帮你控制血脂枕头不宜过高因为血脂过高时,其血液流动比正常人慢,睡眠时更慢,如果再睡高枕,那么血液流向头部的速度就会减慢,流量也会减少,就容易发生缺血性脑中风,也就是常说的脑梗塞。不宜加盖厚重棉被将厚重棉被......
2023-10-18
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