游泳无论对大人还是宝宝来说，都是一项非常好的运动，游泳的运动量很大，全身都在活动，而且在水中阻力大，很消化体力，正因为如此，游泳才能够使身体得到锻炼，那么宝宝游泳有什么好处？下面一起来看看吧。宝宝游泳有什么好处1、让宝......

南昌康健生殖医院的赵静院长表示，试管婴儿就是把受精过程从体内移到了体外，取出女性的卵子和精子，在体外培养受精，然后再将受精卵移植到母体的子宫内，完成胚胎的发育。有些女性排卵正常，只是无法自然受孕，因此在做试管婴儿的......

除了高血压、高血脂、高血糖对心脏的损害，你还知道哪些物质会对心脏有害?美国“罗代尔”健康新闻网站8月17日刊文，总结了一些引发心脏病不可思议的新原因。1.不粘锅中的化学物质。不粘锅使用起来很方便，但也暗藏健康隐患......

常吃莲子可防治癌症，同时还具有精心安神以及保护心脏的效果，对于女性来说，美容的作用也非常的不错，能够去祛斑。那么莲子熬水有什么功效？下面一起来看看吧。莲子熬水有什么功效1、预防老年痴呆莲子中含有非常高的营养价值，......

不仅是中国,在世界很多地方,喝热水都被视为有益健康的行为。近日,美国《读者文摘》杂志总结了一些喝热水意想不到的好处。1.帮助减重。早上喝杯热水能促进新陈代谢,身体就能在一天中燃烧更多的热量。饮用热水还能帮助......

多吃黄豆和豆制品黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低......

悠久的中医历史已经记载，穴位按摩可以疏通经络、调和人体阴阳，那些穴位按摩意想不到的效果很多人不知道。穴位按摩是一项长期的过程，却可以治百病，很多坚持穴位按摩的人都清楚这个中医方法的好处。经常按摩以下5个穴位可......

最近世界卫生组织（WHO）发布了有关成年人和儿童糖摄入的指南（Guideline:Sugarsintakeforadultsandchildren）。又引起了人们对摄入过多糖分问题的关注。到底什么是糖？哪些糖需要限制？包括水果中的糖吗？包括果汁吗？包括蜂蜜吗？我......

风油精我们都是非常熟悉的，很多时候我们都需要它，我们最常见的就是它可以用来涂被蚊虫叮咬药的皮肤上面，还能让人顿时提起精神来。其实他还有很多我们不知道的奇效呢！赶紧往下看吧！1、让风更爽快往电扇叶片上洒数滴风油精，......

刷牙竟有这意想不到的好处缓解压力生活中压力无处不在。工作压力大；上有老，下有小。而有研究发现，重压之下，人的龋齿发生率相对较高。究竟是压力大会恶化口腔卫生，还是口腔卫生不佳导致炎症，加重精神紧张还不得而知。但如果......

现在人们生活条件逐渐好转，各种营养品都向我们扑面而来，许多人都有吃钙片的习惯。但是，生活中这7类补钙的佳品决对是你意想不到的，他们不仅便宜，也是我们生活中常见的食物，一起来看看吧！燕麦许多人早上来不及吃早饭，那么，喝一......

不喜欢却令人意想不到的五类食物一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果？餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗？生活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物，不......

吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了?今天小编就告诉你，这橘子皮啊不能丢，用处大着呢!橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血压的病症，橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠。橘皮枕头的功效与作用橘皮枕头......

洗完澡舒服躺在床上呼呼大睡，无疑是一天当中最放松享受的时刻了。但你知道吗？其实不穿衣服睡觉对身体益处良多，如果你还没有养成这个习惯的话，不妨来看看裸睡带来的5大好处，说不定会改变你的睡觉习惯，从此“一脱成瘾”～提升......

椰子油中大部分是中链脂肪酸，中链脂肪酸能充分被肝脏代谢成能量，不容易形成体脂肪。中链脂肪酸经由肝脏分解后会形成酮体，酮体可以抑制、降低血中血糖和胰岛素的浓度，并促进体脂肪燃烧。另外椰子油也可以润肠通便，对消解宿......

据英国《每日邮报》近日报道，一名47岁女子在美容院做头发时，前后洗了6次头，致使她患上中风。她的主诊医生认为，理发店的水槽及后仰的洗头方式使其颈部受损，导致血栓形成，引发“美容院中风综合征”。其实，很多意想不到的事情......

俗话说：“红糖是个宝，病毒全赶跑”。研究证明：一年四季中，人有一半的病是在冬天患上的。红糖作为日常饮品，时此常喝，益气补血，轻松搞定这些小毛病！下面就花一分钟看看吧！红糖+姜1、防治感冒：如果在冬天受了风寒，喝一杯红糖姜茶，几......

3种果皮有意想不到的功效柚子皮的功效中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。所含有的柚皮甙可以......

现在我们很多人喜欢泡茶喝，不管在上班的时候还是闲暇的时候都会泡一杯茶，而且泡茶也是很修身养性的一件事情。茶的种类有很多，上了年龄的人都喜欢喝铁观音，可以抗衰老的。今天小编就给大家详细地介绍一下喝铁观音还有那些......

很多人会下怀孕后跟肚中的宝宝说话，看似很简单的一件事，其实可以带来不少好处的。让胎儿拥有安全感子宫是胎儿的安全住所，但或许宝宝也会感到寂寞无聊，如果妈妈在保持饮食健康、睡眠充足、心情良好之外，也可以固定和肚子里......