女性的私处也被称为是健康“三角区”，这个地带比较私密和脆弱。女性平时若不注意清洁和保养的话，很容易滋生细菌，引发各种妇科病。女性怎么预防妇科病1、常做检查东方妇科专家提醒广大女性朋友，一年至少要进行一次全面的......

调神养生是中医养生法中的一个重要部分。调神养生主要分为安静养神法、七情调和法和四时调神法三大类。寒露调神养生的重要性在于秋末冬初是一年中诱发精神疾病最多的时期，也是抑郁症的好发期。这个时节很容易心绪低落......

危害女性健康的高发病症基本就是炎症和妇科病，女性尿路感染就是妇科炎症最常见的一项病症。常常由于诸多原因引起了女性生殖器健康状况，给生活和工作带来很多困扰那么女性尿路感染的症状有哪些呢？女性的尿路感染怎么预防......

现在的年轻人大多都患有不同程度的颈椎问题，颈部按摩成为很多人关注的重点，下面用4分钟时间教会大家颈部按摩健身操。第一步用左手手掌绕过头顶放在右侧耳朵上方，慢慢向左侧拉伸头部，直到感觉到颈部经络绷紧为止，大概持续3......

便秘会引起口臭，脸上长痘痘，皮肤暗黄等等问题，那么，便秘喝什么茶好？便秘喝什么茶润肠通便？下面一起来看看吧。罗汉果菊花茶做法：1.罗汉果、干菊花、枸杞子各适量。2.将枸杞和菊花用清水泡下，罗汉果敲破，掰成小块，罗汉果连壳一起......

生活当中很多人会出现身体不好的症状，其实我们是可以吃一些食物来调理的，那么吃什么食物对身体好呢？对身体好的食物有哪些呢？下面一起来看看吧。常吃什么食物对身体好1、葡萄多吃一些葡萄，可以起到类似阿溶栓、抗凝血的作......

夏季是一个燥热的季节，对小宝宝来说真的是个考验。可能不少妈妈发现：宝宝脾气莫名变大，烦躁不安，哭闹起来就没完，怎么一夜之间天使宝宝就变熊孩子了？不妨细心检查一下，看看孩子是不是身上出痱子了，虽然痱子挺常见，但却会让宝宝......

丹参，为唇形科草本植物丹参的根和根茎。丹参是一味常用中药，别名红根、紫丹参、血参根等，这是因其药用的根部呈紫红色之故。丹参的功效与作用活血能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，调节心律，并能扩......

在生活中很多人会发现自己特别容易长痘痘，这很可能和饮食不当有很大的关系，不想长痘要改变不良的饮食习惯。那么吃什么脸上容易长痘呢？辛发食物就是中医常说的“发物”。这类食物常常引起过敏，使痤疮加重，令皮脂腺的慢性炎......

卵巢囊肿高发于20-50岁间的女性，一种常见的生殖器官肿瘤，其中以囊性多见，患者除了要积极配合医生治疗以外，饮食上同样需要做出调整，一起来了解下有卵巢囊肿什么不能吃吧。有卵巢囊肿什么不能吃1、辛辣刺激性食物卵巢囊肿患......

你知道至少有三分之一的癌症其实可以预防吗？国际抗癌联盟（UnionforInternationalCancerControl，UICC）呼吁，只要做到健康的生活方式，就可以有效预防癌症。要有效防癌，除建立健康生活型态及养成规律运动外，定期接受癌症筛检亦格......

龙眼是非常有营养的水果食物，吃了对我们的身体有多种效果，那么吃龙眼能治失眠吗？龙眼怎么吃治失眠呢？下面我们一起来看看吧！下面一起来看看吧。吃龙眼能治失眠吗吃龙眼在一定程度上能缓解失眠的症状。龙眼性温味甘，益心脾，补......

保护颈椎的方法，随着社会发展迅速，工作强度大，现在越来越多的办公室白领患上了颈椎病。颈椎病又称颈椎综合症，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合症、颈椎间盘脱出症的总称，严重的颈椎病甚至会引发头晕、中风、等......

每个女孩子都想拥有一头浓密靓丽的头发，可是日常生活中却是经常掉发。那么老是掉头发吃什么好？下面一起来看看吧。老是掉头发吃什么好铁缺铁会影响毛囊细胞的生长分化，引发脱发。年轻女性、服用H2受体拮抗剂（包括西咪替丁......

大肠癌的罹患率与死亡率高居癌症前3名，民众平时应多摄取蔬菜纤维素，减少息肉发生机率，维护肠道健康。高脂低纤粪便对肠壁慢性刺激大肠癌形成原因多是由于遗传与高脂低纤的饮食习惯。高脂低纤饮食除造成体内代谢时可能产......

我们都知道，口臭是很常见的一种毛病，很多人都会出现口臭的症状。口臭的原因有很多，比如上火、饮食不当以及其他因素。那么口臭吃什么好呢？口臭吃什么菜好芹菜芹菜能够清热解毒、开胃健脾、增进食欲。将芹菜放入口中慢慢咀......

我们每天进食大量食物，这些食物在肠胃中进行消化吸收，如果不注意肠胃养生保健，难免会导致一些肠胃疾病和不适。所以要想身体健康，保护肠胃很重要。随着社会进步，现代人开始加重对养生的重视，到底怎么保健才能养胃？在日常养胃......

附件炎在科炎症中是最为常见的，而且附件炎还会久治不愈，易反复发作。那么预防附件炎，我们平常应该注意些什么呢？附件炎平时要注意什么1、注意休息平时注意多休息，避免重体力劳动和剧烈运动。卧床休息可采用半卧位，可预防患......

炎热的夏季，吃鱼吃肉不如吃豆，这是因为多数豆类食物具有健脾利湿的作用，且富含B族维生素和矿物质，能有效补充从汗液里流失的营养物质。不同的“豆”有着不同的养生功效，比如，吃红豆消肿，吃毛豆护心，吃黄豆降脂，夏天多吃豆类，对......

现在的大部分人一门心思都放在工作上，久而久之就被某些职业病缠上身，如肩周炎、颈椎病等。那么该如何缓解肩周炎呢？如何缓解肩周炎疼痛1、体后拉手法自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉......