在已经进入冬天的此时喝什么茶最养生呢？在不同的季节里，饮茶是有不同的讲究的。只有正确的选择了适合的茶饮才能起到养生的作用。今天，小编就给大家介绍三款冬季养生茶。红枣桂圆茶材料：红枣、桂圆、白砂糖做法：将桂圆去除......

天山雪莲的营养成分现代科学研究证明，天山雪莲含有多种对人体机能的有益成份，它能对人体起到极好的调理和保健作用：1性大热对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效。2含有丰富的......

一、玫瑰蜂蜜茶制作材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。效果：性质平和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠的作用，长期饮用也可以促进新陈代谢，起到减肥消脂的......

美容又防病养生茶一：玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用，由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而想减肥的人饭后饮用玫瑰花茶效果最好哦！美容又防病养生......

秋季最主要的季节特征就是干燥，不仅是女性朋友们需要补水，男人们也是需要足够的水分的哦!秋季很容易出现上火的现象，所以多喝水是非常有必要的!男性朋友们可以选择一种养生茶饮代替白开水，你们都知道哪些适合男人的养生茶......

茶，含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，并且茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶还可以油解腻。下面小编为您推荐6款最利于健康的养生茶饮。1、菊花茶——挺......

菊花茶有很好的护眼功效，在干燥的秋季饮用还有滋润清热的功效，对于常在电脑前工作的白领阶层尤其适用。而且菊花还能起到降脂降血糖的功效，高血压患者也适合用菊花药膳调理身体。我们对于喝菊花茶，一般都伴以冰糖，其实秋季......

立夏吃什么养生?立夏是夏季的第一个节气，这个时候正值春夏之交，做好养生工作很重要，那么立夏如何养生呢?在中医看来，不同的茶叶就有不同的功效，对人体有不同的养生保健作用，喝茶养生也要根据季节来选择不同的茶叶，那么立夏喝......

夏季喝什么茶好?夏天是最容易上火的季节，怕上火不妨喝点凉茶。凉茶就是把带有中药含量的药物做成水来喝，喝凉茶的目的就是为了消除热症，中药有寒性热性之分，人的体质也有寒性热性之分。分不清自己的体质与当前身体状况，乱......

秋季天气干燥，受到秋燥的影响，最容易伤肺，所以秋季的养生重点就是润肺止咳，喝茶是不错的食疗方法。那么润肺止咳喝什么茶好呢?桑杏参茶、金橘茶、鸭梨茶、银耳茶等都是不错的润肺止咳茶。今天小编推荐15款润肺止咳茶，一起......

如何减肥最有效?临近夏季，你的身材还是臃肿的吗?夏季是个大秀身材的季节，看着这一身肥肉，是不是很忧愁，该如何甩掉这些肥肉呢?其实减肥并不难，关键是要找对方法，正确的方法让你轻松就瘦下来了，比如选择喝茶，喝茶减肥效果俱佳，......

一、银杞护肤茶制作材料：银耳三钱(浸泡)，杞子五钱冰糖适量制作方法：将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入杞子、冰糖煮沸即成。效果：可以滋润肌肤，补充肌肤所必需的水分，同时可以改善肌肤暗沉肤质，增加光泽。二、三花清肝茶制作材......

推荐10款能防治感冒的养生茶1核桃葱姜药茶核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克，主治感冒、发热、恶寒、头痛等。用法是将上述诸药捣烂，与红茶叶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，每日—剂，温服汤汁，并盖被卧床，待汗出......

饮茶时中国的传统文化，茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,春季养生喝茶时再适合不过的，不仅养生还有保健的作用。春季风湿泛滥五茶方养生保健击退风湿1.五加茶配方：南五加15。20克，炙甘草6克。用法：以上2味加水稍加煎......

在冬季不光可以通过食物养生，也可以通过喝茶达到保健养生的功效。爱喝茶的人在冬季可以选择这几款茶类，这几款茶有养生补肾的功效。尤其是肾虚的男士可以多喝，对身体有好处。1、沙苑补阳茶做法：女贞子、沙苑子、杜仲叶各......

女性冬天喝茶对于身体的好处是有很多的，不仅能够补充身体所需要的营养，同时还能清除体内多余的脂肪，除了减肥的效果之外还能够很好的滋养皮肤。今天，我们就来和大家一起说说女性冬天喝什么茶好。女性冬天喝什么茶好1、山......

夏季喝什么茶好?在夏季很多人容易出现食欲不振的情况，那么这时候喝茶就是最好的选择了，茶的种类有很多，不同的茶不同的养生功效，不信你就试试吧!麦冬滋阴茶材料：麦冬15g，五味子3g、百合、枸杞各9g。做法：将药材洗干净后装进......

夏季该如何防暑?炎热夏热，人们易中暑，出现头痛、恶心等症状，使人们饱受不适症的折磨。所以在夏季要特别注意防暑，那么夏季该怎么防中暑呢?中医认为，人们不妨自制一些防暑茶以防中暑。下面教您自制10种防暑茶，轻松过夏，赶紧来......

中秋节喝什么茶?中秋节放三天假，假期难免大鱼大肉，月饼、鸡鸭、各式海鲜……吃多了这些油腻的食物让你身体不适，这个时候喝点茶可以减脂解油腻。那么中秋节喝什么茶呢?下面为您介绍中秋节前后必喝的九款养生......

女性养生补气补血养生茶有哪些女性气血不足，血亏等情况，主要是体质差、循环功能跟不上，以及户外运动少，营养缺乏，或者是休息时间不足等情况引起的，如今随着女性越来越爱美，且注重自己的身体健康，所以会常常喝养生茶，那么女性补......