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有关五类的养生文章
五类人群不适合秋冻,四个部位千万要多加保暖
入秋后,不少人会坚持春捂秋冻的养生原则。但对一些特殊人群来说,秋冻不仅不适合,反倒还要注意保暖。对此,南京明基医院中医科医师尤虎说,按照中医理论,春夏养阳,秋冬养阴,秋季如果穿得太多,就会助长阳气,对身体不利。但秋季气温......
2023-10-16
女人喝什么汤补血最有效 五类补血汤让你恢复血色
四物汤材料:当归、熟地、川芎、白芍、排骨、食盐。做法:1.排骨洗净斩块,汆水后捞起。2.将当归、熟地、川芎、白芍洗净,煮沸瓦煲里的水,放入所有材料,用大火煮沸之后,转小火煲一个小时,然后用食盐调味即可。三红汤材料:红枣,红豆......
2023-10-09
五类食物帮宝宝健脑
宝宝的健康成长一直父母最关心的话题。谁不想要自己的宝宝非常的聪明呢?专家表示,想要宝宝变聪明那么就需要补充营养。今天小编就给大家介绍5种食物,可帮宝宝健脑。是不是很期待呢?那就赶紧一起来看看吧!钙质钙质是宝宝......
2023-10-16
五类人绝不能喝凉茶
现在正值夏季,气温逐渐在升高,这个时候养生关键是降暑,很多朋友为了解暑,通常都会喝些凉茶,而凉茶对于消暑降温的确是有很好的作用的,但是,我们要知道,每个人的体质是不一样的,不是所有人都能喝凉茶解暑,有些人喝凉茶会伤身,下面......
2023-10-16
鱼肉虽营养丰富 这五类人坚决不能吃鱼
痛风患者:因为鱼类含有嘌呤类物质,而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的。出血性疾病患者:如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼,因为鱼肉中所含的二十碳五烯酸(EPA),可抑制血小板凝......
2023-10-18
手脚冰凉吃五类食物
冬季来临,很多女性都会出现畏冷、手脚冰凉的情况。除了身体血液循环下降之外,还可能是因为脾虚导致的!女人如果脾虚,不仅影响消化功能,还会导致内分泌失调、发胖等后果。冬季如何补脾?多吃下面5类食物吧。1、水产品类草鱼......
2023-10-16
五类人不宜吃黑米 可以长期吃黑米吗
黑米是生活中常见的一种粮食作物,在生活中是很受欢迎的,那五类人不宜吃黑米?可以长期吃黑米吗?大病初愈者大病初愈者身体比较虚弱的状态,饮食应当以清淡、易消化的为主;而而黑米中的蛋白质、纤维素等不容易消化的物质,大病初......
2021-07-11
五类防辐射食物 强力抵抗辐射又护肤
现在科技的发展,人们大部分的时间都在接触电子设备,手机不离身,特别是白领们,每天都是在用电脑办公,这样长期下来,你就会发现,脸色越来越差,暗淡无光,这是因为辐射的原因,所以现代人防辐射是迫切要解决的问题,食疗防辐射是不错的......
2023-10-16
五类食物帮抚平肌肤 这些食物帮助你抚平肌肤
怎样去皱纹?吃掉皱纹!去除皱纹我们可多吃些碱性食物,既补充营养,还能养肤。我们一起来了解下哪些食物有抗皱效果。五类食物帮抚平肌肤1、石榴软化皮肤石榴果肉里面含有非常丰富的维生素C,这对皮肤的防晒是有很大的好处。石......
2023-10-15
女性不孕不育吃什么好 五类食物应常吃
国家二胎政策出台后,越来越多的女性想要生孩子,但是也有一部分人想生孩子却屡屡失望,那么有没有什么办法可以提高怀孕率呢?下面为您推荐五类能提高怀孕率的食物……1动物内脏动物内脏中含有丰富的胆固醇,在这些胆固醇中,含......
2023-10-18
吃辣椒有哪些好处 五类人不适合食用
辣椒可能是有些人每顿必备的辛辣味蔬菜,如果缺少了辣椒就感觉吃起来什么都不香,正所谓的“无辣不欢”。我国南方尤其是西南三省与湖南,更是以吃辣而著名。那么吃辣椒有哪些好处呢?接下来就给大家介绍一下。吃辣椒有哪些好......
2023-10-15
警告!老人高血压这五类食物要慎食
一些利于降压的药茶是高血压患者日常护理的有效方法,高血压患者要积极利用药茶的降压功效。但是需要注意的是高血压病患者要忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸......
2023-10-18
柚子是发物吗做了手术能吃吗 五类人群不宜吃柚子
这段时间正是吃柚子的时候,大批量的不同种类的柚子纷纷上市,其味道酸甜可口,营养价值高,但不知道这柚子属不属于发物类呢?刚做完手术的人能吃柚子吗?柚子是发物吗做了手术能吃吗不是。发物一般是一些会诱发某些疾病或者加重......
2020-11-16
老人肾脏不好吃什么 五类养肾食物推荐
卷心菜卷心菜含有丰富的维生素,多吃凉拌的生菜可以保护肾脏。鱼肉鱼肉中含有欧米伽3脂肪酸,是一种抗击炎症的物质,防止出现肾炎。果汁或者蔬菜汁果汁和蔬菜汁都可以分解和排泄垃圾,保护肾脏,帮助排尿。红辣椒红辣椒中含有......
2023-10-10
夏季护心秘密 吃“红五类”养心
护心常吃“红五类”中医认为,夏季养心,而心最喜欢的是红色,所以,夏季宜多吃红色食物。红枣中医认为大枣“性味甘,温,养胃健脾,益血壮身”。现代营养研究其含有的环磷酸腺,对保养心脏十分有益。女孩子在生理期时在大麦茶中放6~......
2023-10-18
春捂秋冻不生杂病,五类人不适合
春捂秋冻、不生杂病是一条保健防病的谚语,其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一点,对于身体的健康是有好处的。不过,有几类人群是不能盲目进行秋冻的。1、心血管疾病患者人......
2023-10-15
冬季怕冷宜吃什么 五类御冷食物推荐
温性食物羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用,适量多吃可提高御寒能力。相反,鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、梨、绿豆、西瓜、冰糖等凉性或寒性的食物最好少吃。产热食物低温会对人体内分泌及消化系......
2023-10-09
哪五类人不能吃阿胶糕 阿胶适合什么体质的人吃
阿胶糕在生活中是比较常见的,深受人们的喜爱和欢迎,适量食用有利于人体健康,但阿胶糕并不是所有人都可以吃的,那么哪五类人不能吃阿胶糕?阿胶适合什么体质的人吃?易上火者阿胶糕主要是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖以及黄酒......
2021-03-29
一年染头一次会脱发吗 五类人不适合染发
很多人都喜欢染发,那一年染一次头发的话会导致脱发吗?又有哪些人是不适合染头发的呢?让我们一起来看看吧。一年烫头一次会脱发吗一般不会。在操作规范的情况下,染发是不会导致掉发的。因为染发主要是通过染发剂当中的化学......
2021-02-02
这五类人不能参加婚礼,喜事和喜事也不相冲
吃寿司的适当方法吃寿司有一定的顺序吗?有人认为,吃寿司一定要从“寿司姜”开始,然后一样样地品尝。但这已是许多年的说法了。现在的观点是:绝对没有既定的顺序,你只要选择你想吃的就行了。该用手指还是筷子?有些寿司店并......
2023-10-17
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