击碎女人健身8大谎言成就你的女神之路1、女性不应该照男性训练的方式事实：女性应该照她们想的来训练。女性做硬拉(Deadlifts)会有点阳刚吗？有些女性不应该进行跟男性一样的训练，这是真得，但并不表示她们能力不足或是不配......

过午不食的减肥法一直是一种简单的减肥方法，它在通常意义上是指过了下午三点就不再吃除水果、水之外的饮食。这种减肥方法效果较好、容易让人养成易瘦体质。但是，过午不食减肥法也有一些需要注意的地方，大家一起来看看吧......

随着社会的发展,人们的生活水平有了显著的提高,养生也被越来越多的人所关注。尤其爱美的女性也越来越注重养生了,中医养生最关键的是要养成良好的生活习惯,要去掉所有的坏习惯。下面我们就一起来了解下关于女性养生的......

惊蛰过完，仲春时节就来到了。干燥多风的春天，让人又爱又恨，是一个敏感容易长痘痘的季节，但又是旺盛的细胞更替时期，这时候细胞代谢速度加快，正是春天祛痘的好时机。那么，春季怎么样才能告别痘痘，拥有完美无瑕的肌肤成“女神”......

女神汤唯在时下热播的《北京遇上西雅图》又火了一把，剧中一改以往端庄温婉的形象让人印象深刻。为了扮好这个孕妇汤唯特意把自己吃胖了，影迷们质疑吃胖了要怎么瘦呢?从《色戒》一夜成名，到《晚秋》再受认可，汤唯一路走来......

近日，有新闻报道，190斤胖妞减重90斤，变身蛮腰长腿女神，让正在减肥的胖友们有了更坚定的减肥信心，相信正在减肥的胖友都想知道她是怎么瘦下来的，那么下面就随小编一起去看看吧。宋思源打小就是胖姑娘，朋友聚会时，她总呆在角落......

据媒体报道，徐若瑄今年赶上马年新婚，下嫁新加坡富商李云峰。二人到澳洲拍婚纱照，没想到却招来巨大的苍蝇群攻，又多又大的苍蝇令他们只能闭闭微笑，因为一张嘴就会飞到嘴里。39岁的徐若瑄跟老公李云峰登记结婚后，定居新加坡，下......

近日，阿娇通过微博晒出两张自拍照片，黑色蕾丝裙出境的阿娇依然娇俏可爱，颜值惊人，只是一双超高的鞋子，引网友吐槽不断，有粉丝在看到照片后留言：“女神，求你把这个鞋子脱了吧”、“有颜任性鞋子差评”、“我娇姐就是美”、“宝......

近日，韩国体育大学女神在网络上走红，酷爱健身的她性感自拍大秀好身材，这引来众多网友的围观。原来，这位女生就读于韩国体育大学休闲运动专业，是一名体育舞蹈运动员，其惹火的身材是走红的主要原因。看到这样的女生，不少网友纷......

据美国boredpanda网站10月24日报道，来自塞内加尔的19岁模特KhoudiaDiop曾经因为自己的肤色饱受欺凌，但是如今这名“黑色素女神”引起了大家的关注并且走红网络。Khoudia说：“因为肤色我成长了很多，我学会了更多的欣赏自己......

不少的女明星虽然年过三十，但是在她们的脸上几乎看不到岁月的痕迹，犹如少女般，青春不老，让人羡慕不已，她们是如何逆生长的呢?她们有什么神奇的护肤秘诀呢?下面是那些冻龄女神的护肤秘诀PK，看完后希望广大的爱美冻龄女性有所......

如何快速瘦身，相信这是很多朋友们的梦想了，做梦都想着锻炼身体，练好瑜伽动作。相信很多正在减肥的妹子都走过不少弯路，什么吃减肥药啊，节食啊，最后不仅体重没有减下来，还把身体搞垮了。其实，减肥说简单也简单，说难也难。那么难......

一到冬季皮肤就又干又痒？天气一冷就想吃吃吃，赘肉严重增加？没事就宅在家里油头垢面？看着那些光鲜出街的女神，只有羡慕的份吗？其实，皮肤干痒变差、体重稳定上升、没事死宅的毛病，通过汗蒸都能解决。你和女神之间的距离，也就差了......

今天就来“对症下药”，分别推荐一下瘦脸、瘦腿和瘦肚子都可以吃什么来达到目的！女性减肥最关注的3大部位，就是脸、腿和肚子！有什么办法能让这3个部位瘦下去呢？女性瘦脸吃什么柠檬柠檬可以同时起到养颜美容和减肥瘦身的双重......

10月30日是知名演员刘晓庆的生日，据爆料，虽然有众多好友以各种方式送上生日祝福，但是生日当天，刘晓庆并没有休息，在生日之夜为上海观众献演了大型历史话剧《武则天》。10月31日，亚姐缪非临晒出刘晓庆61岁生日聚会的照片，虽然......

据香港媒体报道一向性感示人的影星温碧霞(Irene)，早前忙于拍摄电影《梦醒时分》，在戏中荣升妈妈的她近日趁住空档，飞到巴厘岛度假。相中穿上粉红色星星图案比基尼的Irene，少女味甚浓，而且白滑的肌肤不禁令人赞叹她的保养之......

11月9日，唐嫣晒出参加张靓颖婚礼的照片。唐嫣、刘亦菲、张靓颖三姐妹自拍漂亮，加上伴娘王珞丹、潘辰、谭维维一起合影，堪称最美姐妹团!11月9日，唐嫣晒出参加张靓颖婚礼的照片。唐嫣、刘亦菲、张靓颖三姐妹自拍漂亮，加上伴......

范冰冰p图也不是一次两次了，可以说是p图界的老手，毕竟她一直都是媒体的热点人物呢，p图这事必须出神入化，否则怎么对得起女神这称呼呢，是不是?小编我闲来无事也爱发个自拍，不过一定得p图，一定要肤白貌美，嘿嘿嘿!不过常在河边走......

1场景一：商场里场景一：商场里。着城市的发展，各类大小商场满地开花，成为人群的主要聚集地。在此类场所，搭讪应该速战速决，选择人流相对较少、相对开阔的地方，直接跑过去向女神问好便可，如“你好，可以认识一下吗？”，行就行，不行就......

38岁台湾熟龄美女天心《GQ》薄衫大片曝光，身材依旧大秀白皙丰乳。对于一直未婚这个话题，天心调侃称男人是拿来折磨的。作为台湾美貌与智慧并存的性感女神，天心拥有性感傲人的丰满双乳和妖娆的身线，如今已经38岁的天心虽已......