这些习惯会危害身体作为社会中的一员，我们都要不断引领健康、幸福的生活。但在这些努力之下，我们经常会偏离轨道越来越远。根据我们的经验法则，任何极端都是不健康的，但我们很少关注这些健康习惯的“负面影响”，取而代之，我......

生活中有一些习惯，貌似卫生，实际上并不卫生，不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。生活中不卫生的做法用白纸包食物白纸用于包食品为了白纸的“白”，许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系......

很多癌症都会意味着人即将要站在天堂沿边上，马上踏入死亡的圈子。在日常生活中，我们要时刻注意预防癌症，有些疾病是从小事小习惯产生的，所以一些不良的生活习惯可能就是患癌的信号，一起来看看吧。1、洗发水易产生致癌物不......

在女性癌症排行榜中，乳癌发生率是第一名，死亡率也是名列前茅，乳癌是许多女性的梦魇。美国最新研究发现，有三种生活习惯可降低乳癌风险，包括维持健康体重、规律运动，以及限制酒精摄取量。改变生活习惯有助降低乳癌风险女性若......

老年人腹胀咋办生活习惯要调整老人比年轻人更容易腹胀，这是因为，随着年龄增长和器官老化，老年人唾液、胃液、肠液的分泌量减少，消化食物的能力降低。此时如饮食不当，很容易导致腹胀。常腹胀的老人，应该从生活习惯上做些调整......

每年仅死于心脑血管病的人数就达300万，心脏病每年直接导致55万人死亡，相当于一个中等城市的总人口。其中，心脏猝死因突发性强、治愈率低，成为夺取生命的主要杀手。卫生部心血管病防治中心专家委员、北京大学人民医院首任......

富含饱和脂肪酸的饮食可增加结肠中胆汁酸与中性固醇的浓度，并改变大肠菌群的组成。胆汁酸经细菌作用可生成致癌物质，固醇环也可经细菌作用被芳香化而形成致癌物质。从饮食中摄入的动物脂肪越多，溶解和吸收致癌物质的危险......

在生活中，我们大家都知道，经常的有一些好的习惯，可以达到减肥的效果，而且也可以让我们的身体更加健康，坚持六个生活习惯瘦腹就是这么简单，那么现在为大家介绍一下，到底有哪六个习惯呢？每天吃水果和蔬菜想要消除腹部脂肪，肯定离......

男人都希望自己的性能力可以持久不衰，那么，男人要如何保持性能力呢?接下来就一起看看让男人性能力经久不衰的十个生活习惯。1、不要停止工作要想保持健康的状态，不要停止工作，即使退休了，也要每天有事做。因为无所事事的状......

家庭护理对乳腺增生尤为重要，哪些生活习惯对乳腺增生的预防有利呢？选择合适的胸罩乳腺增生的护理要注意不能戴不合适的胸罩或干脆不戴胸罩。选择合适的胸罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。乳腺增生患者如果长期不......

热天只有到了空调房间，才顿感神清气爽，四肢清凉。然而当我们享受空调房间带来的阵阵凉意时，人体五官中鼻子却在不知不觉中“受伤”。由于天热人们喜欢待在空调房间，室内外温差大，人体器官调节失去平衡，特别是有鼻炎宿疾的患......

我们都知道女性到了三十岁以后就会面对繁重的工作及生活压力，饮食，生活习惯都会随之不正常，如果这个时候不好好保护就会变成黄脸婆哦，各位爱美的MM一定要警惕哦！美容养颜甜汤木瓜红枣莲子蜜——补血养颜木瓜是尽人皆知的美......

都市生活中，白领女性发胖的人越来越多，肥胖绝非好事，对女性而言，肥胖尤其是腹部肥胖所带来的危害绝不仅仅在于影响外在的靓丽形象，还会是身体不健康的表现。抵御腹部肥胖，才能让女性更健康、更漂亮。那么，导致女性腹部脂肪增......

解答：中山大学附属第六医院结直肠肛门外科副主任医师黄美近{display:none;}Q:我今年35岁，因工作调动半年前从成都来到广州，工作繁忙，应酬也多，近两个月以来发现有腹胀、便秘的现象，难受起来真是坐立不安。肠清茶、肠润茶等......

如何通过改善日常生活习惯，减少肺炎的发生？由于儿童自身生理结构的特点，容易患肺炎。但只要积极预防，从日常生活中的衣、食、住、行这几方面加以注意，就可以减少肺炎的发生。衣要根据天气，温度给孩子适当增减衣物。冬季气温......

很多人知道高血压，但对低血压却不怎么了解，其实有低血压也是需要采取措施改善的。低血压有什么症状低血压的诊断：一般认为成年人90／60mmHg即为低血压。症状可能有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白等；严重症状包括：直立......

一般来说内分泌失调长痘痘主要由于激素水平不平衡,例如雄性激素偏高,青春痘的发病原因和脏腑功能失调(例如胃肠的消化吸收以及排泄功能不好,肺热);湿热内蕴。要养成良好的生活习惯注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避......

肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。肾脏的这些功能，保证了机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。那么，对于这个每天都为我们身体进行排......

便秘是指排便次数明显减少，每周排便次数少于3次，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象，多种疾病和生活不良习惯都可能引起便秘，但不良习惯引起的便秘更为普遍。有哪些生活习惯容易导致便秘1、排便不规律，是引起便秘的最常见......

吃有讲究{display:none;}1.吃一点泡菜。一项芬兰的研究表明，在腌制泡菜过程中经历的发酵过程会产生好几种抗癌的成分，包括ITC（异硫氰酸酯），吲哚以及莱菔硫烷。但在吃泡菜前，别忘了好好冲洗它们，以减少摄入硫酸钠等成分。2.如......