夏天一到，各种新鲜的水果也开始上市了，杏子无疑算是来的比较早的一种，一般五月开始，就会有杏子上市了，酸甜可口的杏子，给夏天带来了一丝酸爽，除了杏子的果肉可以吃，杏仁还是非常好的一种干果，夏天吃点杏仁，对心脑血管都有好处。......

马上就是一年一度的立夏节气了，中国人很重视饮食文化，立夏吃什么好呢？下面一起来看看吧！立夏饭立夏饭就是五谷饭，在中国传统习俗中，每到立夏节气这天，家长会派小孩出去向邻居们讨一碗米，称“兜夏夏米”，然后配上一些时令的蔬菜......

立夏尝三鲜，是江南地区的立夏一大习俗，那么你知道立夏三鲜是什么吗?关于立夏尝三鲜，不同地区有不同的版本，下面小编为您介绍立夏三鲜是什么。立夏尝三鲜，立夏三鲜是什么?立夏之日，古时天子率公卿大夫在都城南郊举行迎夏之礼......

立夏先养心红色食物最养心立夏过后，温度逐渐攀升，人们就会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。立夏饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又起到强心的作用。宜采取“增......

日历上面显示马上就是一年一度的立夏节气了，中国人讲究在什么时候吃什么食物，立夏养生吃什么最好呢？下面一起来看看吧！立夏养生吃什么最好可以吃时令的蔬菜和水果，例如：李子、杨梅、枇杷、蚕豆等。立夏节气是夏天的第一个节......

立夏的时候，不少地方都有吃鸡蛋的文化习俗，那为什么立夏的时候需要吃鸡蛋呢？立夏的时候吃鸡蛋又有什么样的文化象征意义呢？我们一起来了解一下。立夏吃鸡蛋习俗立夏吃鸡蛋的习俗自古就有。在立夏这天每个家里都要准备好鸡......

最近的温度开始上升起来，好像是到达了一个叫立夏的节气，立夏热，夏至也热，立夏热还是夏至热？一年里哪几个月最热呢？立夏热还是夏至热夏至的气候要比立夏更为炎热。立夏只是标志着夏天的开始，此时气候还不是很炎热，所以，相比之下......

一咋眼已经是立夏了。进入夏季后，天气也会变得炎热起来，白天也变得更长了。这时候，人体的阳气得到补充，这个时候的养生，需要注意的是让自己过多的阳气得到排泄，避免阳盛阴虚的现象发生，另外，夏天，也是治疗冬病的好时节。夜卧早......

立夏节气如何养生?立夏的到来预示即将进入炎热的夏季，我们都知道，入夏养生很重要，下面夏季如何养生呢?以下这些养生误区可千万别犯，大家可要注意了。立夏养生误区1.多喝啤酒能解暑大热天的，喝一杯啤酒是再好不过了。但是，啤......

立夏如何养生?立夏是二十四节气之一，也是夏季的第一个节气，立夏，意味着我们告别春天，夏天正式到来。立夏之后天气变化无常，昼夜温差较大，这个时候要注意保健身体，以免疾病缠身。那么夏天来了，我们该如何养生呢?下面就一起来来......

立夏过后，天气就要进入高温期了，这个时间段，人的出汗量，胃口等都要发生大的变化，那么你知道立夏节气要如何才是正确的养生呢?立夏节气养生要注意避开四个误区。太阳镜颜色越深越能保护眼睛许多人都认为太阳镜颜色越深越能......

转眼间又到了立夏时分，立夏是中国人十分注重的二十四节气之一，到了立夏时分我们要不要吃些什么呢？立夏吃什么传统食物？下面一起来看看吧！立夏饭每逢立夏前一天，孩子们向邻家第户讨米一碗，称“兜夏夏米”。挖上点笋,“偷”点......

立夏养生方法有哪些?立夏的到来，预示着正式进入夏季，气温升高，炎炎夏日也是细菌滋生的季节，因此必须注意养生保健。小编教你夏季养生7防术，助你健康美丽迎夏日，赶紧来看看。1、立夏养生之谨防外感立夏节气，人们常常衣单被薄，......

到了立夏节气，天气变得炎热，让人很烦躁，也很容易上火，所以在立夏节气，要注意保健防上火，预防疾病。那么立夏节气该如何保健养生呢?要做好三个时间段的养生工作，下面就跟小编一起来看看。早起花间走颐养心神立夏以后，随着温度......

季节交替容易患上肩周炎发病原因受凉和不良姿势是引起肩周炎的主要原因，目前早晚温差较大，一般相差在摄氏十度左右，有时竟达十几度。在这种忽冷忽热的情况下，如果人们不是根据天气变化及时添加衣服或晚上睡觉时把肩膀手臂......

立夏时节是农作物进入生长的一个重要时节，在田间地头，可听到昆虫的鸣叫声，看到蚯蚓在掘土、瓜藤在向上攀爬，正如古人所说：“盛夏之日，天地始交，万物并秀。”这也标志着夏季丰富的新鲜时令蔬菜即将上市。那么立夏吃什么好呢？一......

立夏养生吃什么好?立夏后是炎炎夏天，为了不使身体在炎夏中亏损消瘦，立夏应该进补。那么立夏进补吃什么好呢?下面小编给大家介绍几款进补食疗方。赤小豆粥原料：赤小豆30-50克，粳米50克，白砂糖适量。制作：先将赤小豆用温水浸......

立夏以后哦气温高是最显著的气候特征，因地域、干湿环境的不同，会产生炎热干燥或者湿热多雨的。夏季天气炎热，恰逢雨季天气变化无常毫无规律可言，因此相对来说气候相对要潮湿一些，而且容易闷热影响人们的心情容易烦躁，也是各......

今年5月5日是农历的立夏节气，立夏节气的到来，预示夏季已经到了，气温升高，天气炎热，这个时候也是疾病高发期，要谨防三种疾病，下面就跟小编一起来看看立夏节气该如何养生防病。一、天气渐热静养勿躁入夏之后，天气逐渐变热。因此......

立夏如何进补?立夏是二十四节气之一，立夏后气温渐热，心脏的工作强度日渐增大，所以饮食应以顺心为主。故宜吃些具有祛暑益气、生津止渴、养阴清热作用的饮食，宜吃性凉多汁的新鲜果蔬，宜适当饮水和清凉饮料。一起来看看立夏......