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有关食欲的养生文章

减肥期间想吃东西怎么办 5个轻松控制食欲的方法

减肥期间想吃东西怎么办 5个轻松控制食欲的方法

一般来说在减肥期间都是需要控制饮食的,不过有时候越是不能吃反而越是想要吃,那么减肥期间的食欲应该怎么控制呢?少吃多餐其实减肥期间节食的话不一定说每天只能吃吃两顿饭或者更少,只要保证每天摄入的热量是固定的,可以将......
2018-03-14
如何提高食欲 食欲不佳怎么办

如何提高食欲 食欲不佳怎么办

夏季食欲不佳,这都是比较常见的,怎么调理身体,这些大家了解吗,调节食欲吃什么药好?食欲不好也就是常说的消化不良,生活中很多人都存在着食欲不好的现象,对于这类人来说,因为常受到该问题的困扰,那么,调节食欲吃什么药好?调节食......
2018-03-12
抑制食欲的药有哪些 抑制食欲的药有什么

抑制食欲的药有哪些 抑制食欲的药有什么

大部分女性朋友都希望自己的身材苗条,因此有一小部分人会通过抑制食欲进行减肥,抑制食欲的药有哪些?抑制食欲的药有哪些食欲抑制剂包括芬氟拉明、芬他敏和安非他酮。这些药物含有儿茶酚胺,这种物质可以降低患者的食欲,从而......
2023-11-06
减肥必吃七种饱腹食物 咖啡抑制食欲

减肥必吃七种饱腹食物 咖啡抑制食欲

减肥吃什么最有效?减肥困扰着很多女性朋友,很多女性都抱怨减肥太困难了,运动减肥太辛苦,节食减肥太痛苦,该如何是好?如何才能轻松又有效的减肥呢?不妨从饮食下手吧,吃一些让你饱腹的食物,吃得少又健康,科学减肥。那么吃什么......
2023-10-16
女人排卵期怎么控制食欲呢

女人排卵期怎么控制食欲呢

在排卵期的时候,女人的食欲会大增的,那真的是这样吗,可是,生活中很多女人对自己经期的注意事项十分的了解,但是对排卵期这件事情就显得有点笨拙了。不但是计算不清楚自己排卵期的时间,对于症状表现及护理方法更是不懂......
2017-10-28
怎么控制自己的食欲 经常想吃东西怎么办

怎么控制自己的食欲 经常想吃东西怎么办

明明知道自己每天应当摄取的热量范畴,但是有的人就是控制不住自己的嘴巴,给自己身体添加热量负担。要怎样才能管住嘴,防止“偷吃”呢?早餐一定要吃现在很多白领工作男女都习惯不吃早餐,匆匆忙忙去上班。然后很快觉得就到中......
2018-08-11
没食欲是什么原因 这5个你要注意

没食欲是什么原因 这5个你要注意

没食欲是什么原因,因为天气或是生病等原因,都有可能引起食欲不振。都没有食欲吃东西,该如何是好?一起来了解下食欲不振的原因,以及那些食疗能调理食欲不振。疲劳或紧张一般如上班族由于疲劳或精神紧张,可能导致暂时性食欲不......
2016-10-24
食欲不好可能是脾胃虚寒

食欲不好可能是脾胃虚寒

受访专家:湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科医师徐寅时常吃不下饭,或吃饭后上腹部饱胀得厉害,甚至喝点水都胀,吃点辛辣、油腻、生冷的食物就爱拉肚子……遇到这种情况,大部分人会认为自己上火或食积了,就自行服用一些清热......
2017-08-07
小儿食欲不振的病因有哪些 8招教你增加宝宝食欲

小儿食欲不振的病因有哪些 8招教你增加宝宝食欲

当发现自己的宝宝食欲不振时,多数母亲都担心焦急万分,并带孩子去医院检查是不是生什么病了。但许多母亲并不清楚,绝大多数食欲不振是非病理性因素所导致的,所以,母亲们真的不必太担心。宝宝之间的饮食量由于遗传、环境、体......
2017-03-19
小儿食积的症状 8大信号表明你的孩子食积了!危害不只是影响食欲!

小儿食积的症状 8大信号表明你的孩子食积了!危害不只是影响食欲!

日常生活中,不少家长认为孩子爱生病、长不高、身体弱等等,是因为吃得不够、营养吸收不好,其实孩子大多数是吃得太饱、吃得不科学才会屡屡生病的,由于小儿饮食的不节制,而使脾胃造成伤害。而小儿食积就是由于小儿喂养不当、......
2017-03-28
食欲不好恶心干呕 食欲不好恶心干呕的原因

食欲不好恶心干呕 食欲不好恶心干呕的原因

食欲不振是消化道的一种非特异性表现,有许多心理因素会导致食物不良。精神压力、生活压力、睡眠不足、焦虑、抑郁等精神心理因素均可引起胃肠道症状,导致食欲下降。那么食欲不好恶心干呕?食欲不好恶心干呕食欲不好恶心干......
2023-11-05
糖尿病人食欲好吗 ​糖尿病人食欲好不好

糖尿病人食欲好吗 ​糖尿病人食欲好不好

糖尿病人一般情况下食欲是好的。糖尿病是一种代谢性疾病,高血糖会刺激胰岛素的分泌,患者容易产生饥饿感,出现食欲增加、饮食增多等情况,此外还会出现多饮多尿、体重减少。糖尿病人虽然食欲好,但是在进食时需要注意控制饮食......
2023-10-14
最近没食欲不想吃东西

最近没食欲不想吃东西

一般情况下,如果有一段时间感到没有食欲,不想吃东西,那么可能是身体发生了一些变化,可能是由精神压力、消化不良、胃肠炎等因素引起的。患者可在医生的指导下进行对症治疗。具体情况分析如下:1、精神压力精神压力可能导致......
2023-10-30
14招帮你增强食欲 按摩足三里穴饭前喝一杯水

14招帮你增强食欲 按摩足三里穴饭前喝一杯水

天气越来越热,高温天气容易出现食欲不振不想吃饭的现象,夏季出现食欲不振主要有两种原因,一是过食生冷,导致脾阳受伤、痰湿内生,影响脾胃的受纳运化功能;二是大量出汗,使体内阴分不足、胃津受灼,影响脾胃的消化吸收功能。天......
2023-10-16
儿童厌食不爱吃饭怎么增进食欲

儿童厌食不爱吃饭怎么增进食欲

要纠正孩子厌食不吃饭的不良习惯,不能操之过急,也不能采取哄骗、打骂等手段,易引起孩子的逆反心理,要讲究一定的方法。那么儿童厌食不爱吃饭怎么样才能增进食欲呢?掌握饮食时间只有在孩子真正感到饥饿的时候才给饭吃.因此......
2018-03-20
吃什么能提高食欲 几道消暑的凉菜就可以做到

吃什么能提高食欲 几道消暑的凉菜就可以做到

夏季的时候,因为气温升高,气候干燥,很多人在饭点都会觉得没有什么食欲,不想吃饭。那么,到底该怎么提高人们的食欲呢?其实,这几道消暑的凉菜就可以做到哦!奶油冬瓜球无论是炒菜还是炖汤,冬瓜都是相当的受欢迎的。而在夏季的时候......
2018-09-14
生理期前食欲大增正常吗

生理期前食欲大增正常吗

生理期前食欲大增一般属于正常的,可不用过于担心。具体分析如下:生理期是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经,而在生理期前体内荷尔蒙分泌量急速下降,同时雌激素和孕激素会逐渐降低到最低水平。当孕激素下降时,机体脂肪......
2023-10-13
三伏天吃什么去肝火 吃苦去肝火蔬果增食欲

三伏天吃什么去肝火 吃苦去肝火蔬果增食欲

藕又称莲藕,性寒,可以生吃也可做菜煲汤,它的药理价值极高,有清热除烦、凉血止血散淤的功效;熟藕性温,有补心生血、滋养强壮及健脾胃之效,是体弱多病者上好的流质食品和滋补食材,老年人应该多吃莲藕,能够调理开胃,补髓益气,安神......
2023-10-16
减肥期间想吃肉怎么办 减肥期间怎么控制食欲

减肥期间想吃肉怎么办 减肥期间怎么控制食欲

在日常生活中,减肥是很多人都很关注的一个话题,尤其是女性朋友。减肥期间会有很多饮食禁忌,那么减肥期间想吃肉怎么办呢?减肥期间想吃肉怎么办减肥期间肉可以少吃。吃红肉不胖人,胖人的是碳水化合物。也就是米饭馒头。肉类......
2017-10-28
天冷了老想吃东西 怎么控制食欲

天冷了老想吃东西 怎么控制食欲

秋冬季节天气寒冷,人会就会自然而然产生应激反应,刺激大脑不断的进食增加热量的摄入。加上我们女生大部分是寒性体质,所以“天冷暴食”的现象比起男生就会更加明显。但是如果吃进去的过多就容易发胖,到底该如何控制食欲呢......
2019-07-08