秋季天气逐渐的转凉了，早晚温差大，如不注意保暖会引来很多疾病的威胁，所以家长朋友一定要给小宝宝们及时的添加衣物，这样才能让小宝宝健康的度过多病秋季，那么秋季时节该如何给小宝宝科学的添加衣物呢?下面就一起来看看秋......

中风在世界上每6年发生一次，其中一半发生在中国。预防中风已成为当务之急，每年的5月25日是世界中风预防日。根据调查，每12秒就有一人中风，每21秒就有一人死于中风。随着人口老龄化，脑卒中已成为危害人民健康的重大疾病负担......

你吃药之前看说明书了吗？很多人用药从来不看说明书，但看说明书对安全用药很重要。其实，并不是说明书中所有的信息都有用，我们只需抓住重点即可。[成分]如果同时在吃多种药物，成分还是看看为好。核对一下几种药之间主要成分......

教你如何拯救起床困难户早起成了每位白领人士头疼的话题。不过根据《黄帝内经》的说法，赖床不仅可能会造成大脑供血不足，还会破坏人体正常的生物钟，甚至减缓人体血液循环，那么如何早起呢？1、闹不停法对于早起困难户来说，最......

狐臭本来不是什么大病，但是味道却很难闻。特别是女生朋友，有狐臭，很怕与朋友聚会。那女生朋友患了狐臭该怎么办呢？下面告诉你几个方法，消除狐臭带来的尴尬，希望可以帮到你。一、西方人一般来说，西方的白人、黑人患上狐臭的概......

秋冬季节驱寒气的几种方式：很多人都有手脚冰凉的现象，冬季节更是如此。其实季节交替的时候，外在保养品只能帮你暂时维持肌肤现状但真正?的美容养颜重点，还是要由内而外，先从内在调理好自己的身体。下面，看我给大家介绍的冬......

日常生活中，不规律的饮食习惯很容易给我们的胃部造成负担，所以养胃成了现在很多人必须要做的事，那么我们该如何养胃呢？接下来为您推荐养胃方法。叩齿法牙齿功能对人的健康影响很大，要健脾胃必须保护好牙齿。叩齿法非常简单......

首先由于不是纯粹的健身，不在健身房里面练，用于健身的时间也有限，所以我们就可以采用一些锻炼的方法和简单的工具，这里可以使用跳绳和哑铃，加上合理的食物搭配就可以达到我们基本的健身效果和身体体质的提升。第一步早上起......

首先、心态要摆正要知道，人的心理力量是巨大的。越是寒冷的天气，我们首先要从心理上不要畏惧，而是迎难而上，先从心理层面战胜寒冷。其实，这就等于胜利了一半了。相反，越是遇到寒冷越畏畏缩缩，寒气就越是肆虐无章地欺负你。所......

夏季对肌肤的护理是一个大的挑战，高温烘烤，阳光猛烈，经常会晒伤皮肤，皮肤也容易脱水。令皮肤中的水分流失。这个时候补水尤其重要，那么夏季如何为皮肤保湿补水呢?下面给大家介绍一些皮肤补水的小窍门，如果你掌握好这些护肤......

目前市面出售的药皂五颜六色，应该怎么选才能对症下药？北京中医医院皮肤科主任医师曲剑华在接受本报记者采访时说，药皂颜色不同，是因为添加的原料不一样，不同成分的药皂功效也不同。大家在购买时，要仔细查看药皂上的成分添加......

日常生活中，运动受伤或者女性生理期的时候总是容易将血沾到衣物上，一段时间没处理就成了血渍，不知道有些什么陈旧的血渍去除小窍门吗？陈旧的血渍去除小窍门1、用双氧水进行清洗：双氧水具有较强的漂白功效，如果是一些浅色衣......

日常生活护嗓小窍门多喝水湿度对喉部的作用，犹如润滑油对轴承的作用。建议每隔15分钟小口喝一次，每天喝水1、5升。避免辛辣食物辛辣食物易导致喉咙干燥，并刺激迷走神经，是破坏嗓音的一个常见因素。因此，要少吃洋葱、辣椒、......

嘴唇干燥时勿舔许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰，殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造......

妊娠早期的恶心不适常常会伴有呕吐，约有50%～90%的女性孕早期会出现恶心、呕吐，约有5%的女性会在整个怀孕期间伴有这种症状。那么，缓解孕吐的10个小窍门呢？接下来就为大家解答这个问题。缓解孕吐的10个小窍门1、少量多餐，每......

草莓是春季的时令水果，不少人都爱吃，但对于草莓怎么洗这个问题，相信很多人都不知道。草莓若是没洗干净就吃，容易引发腹泻，甚至农药中毒!那么草莓怎么洗最干净呢?小编为您介绍。草莓怎么洗?每百克草莓含维生素C50～100mg，比苹......

中医上讲温则通，通则不痛，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更......

6个居家美白小窍门1、枸杞美白材料：新鲜的120克。干的60克。做法：枸杞加水煎煮代茶，不拘量饮用。2、西瓜籽仁美白材料：西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克做法：将材料混合后碾成细末，饭后用米汤服用，每日3次，每次一勺，服用一个月......

越来越多的女性会想要怀孕，觉得只有自己怀孕了才能够有一个完整的就家庭，平常也能够过得更加幸福。但是自己尝试了很多的方法，一直没有找到诀窍，备孕很长时间还是没有成功的怀孕。那么怎样才能最快怀孕呢？接下来就为大家介......

风寒感冒的患者多数是由于过度劳累，再加上风吹或受凉，引起风寒之邪外袭。患者常会出现头后部疼痛，颈部转动不灵活，鼻塞流涕，浑身酸疼，舌苔薄白或者是舌无苔，患者很少有发热的，如果不及时治疗，有可能会引起支气管炎、中耳炎或者......