杏仁是非常好吃的坚果之一，而且据说吃了有减肥的作用，不知道一天吃几个能减肥呢？吃多了会不会影响减肥呢？杏仁一天吃几个减肥吃杏仁并不减肥。一是杏仁并不含燃烧脂肪的成分，二是杏仁脂肪含量较高，100克可食杏仁中含有50.6......

桂花杏仁粥能祛痰止咳，养颜美容，加上桂花淡淡的清香，是冬季养生佳品。食材主要食材：苦杏仁80克。其它食材：糯米40克，大米40克，桂花、白糖适量。做法步骤1.杏仁洗净去皮，糯米和大米洗净，清水浸泡2小时，沥干。2.将糯米、杏仁和大......

夏天一到，各种新鲜的水果也开始上市了，杏子无疑算是来的比较早的一种，一般五月开始，就会有杏子上市了，酸甜可口的杏子，给夏天带来了一丝酸爽，除了杏子的果肉可以吃，杏仁还是非常好的一种干果，夏天吃点杏仁，对心脑血管都有好处。......

在日常生活中，杏仁是很常见的一种食物，很多人都会经常吃杏仁。杏仁含有丰富的营养物质，能补充人体所需的营养物质，经常吃杏仁对身体有好处，那么杏仁吃多了会中毒吗？下面一起来看看吧。杏仁吃多了会中毒吗杏仁吃多了会中毒。......

生气后怎么样把危害减到最小呢？建议他们平时要自我休养外，适当可吃些丹参和杏仁，减少心肺损伤。甜杏仁10克，配核桃2~3个，粳米50克。将杏仁与核桃捣成泥，与粳米共煮成粥食。丹参有活血化瘀，散瘀定痛功效，可改变血液黏稠。川芎......

孕妇能吃杏仁，其中含有蛋白质和多种维生素，食用后能促进胎儿大脑发育；但注意要适量，因为杏仁中含有一种有毒物质，孕妇大量食用杏仁后可能会引起中毒，从而影响胎儿的发育。而且购买杏仁时要选择甜杏仁，不要吃苦杏仁；孕妇想要吃......

进入秋季，路上、车上、公司里，“咳咳咳...”的声音是否不绝于耳?秋天是咳嗽、喉痒等症状的高发季节。秋燥是如何悄悄侵入你的身体的呢?从中医的角度来看，秋燥之邪容易通过口鼻呼吸道或者皮肤毛孔侵入肺部。一些身体状况......

巴旦木是一种富含油脂、蛋白质、碳水化合物等成分的营养丰富的食物，因此很多人群会食用一些巴旦木，那么巴旦木吃多了会中毒吗？巴旦木吃多了会中毒吗巴旦木吃多了不会中毒。巴旦木吃多了并不会有中毒的情况，巴旦木中吃多了......

杏仁猪肺汤是一道常见的药膳，具有很好的宣肺止咳功效，适宜寒性咳嗽者食用。食材主要食材：猪肺1具。其他食材：杏仁30克，生姜15克，食盐、酱油、油、胡椒粉各适量。做法步骤1.将猪肺洗净，切成块；生姜切成片。2.炒锅中放食油少许，......

巴旦木和杏仁是市场上十分热销的坚果食材，也是人们特别喜欢吃的休闲零食袋，这两种食材的外表有些相似，很多人都不知道如何区分巴旦木和杏仁，那么巴旦木和杏仁的区别？巴旦木的壳可以吃吗？巴旦木和杏仁的区别形状区别杏仁一般......

怀孕期间是可以吃甜杏仁的，但要少吃。杏仁分为两种，一种是苦杏仁，可以做中药，内有毒素，作为食品食用有可能会致胎儿死亡，所以孕妇不能吃苦杏仁。另一种是甜杏仁，可以食用，对胎儿发育和孕妇都有好处，因而孕妇可以吃甜杏仁，不过就......

杏仁分有苦杏仁，甜杏仁，苦杏仁有毒，不宜食用，这个大家都知道，但是在市场上的一些杏仁成品，往往容易人们就忽略了，认为他们都是甜杏仁，它们没有危害了，通常杏仁当成零食吃，其实这些杏仁不完全是甜杏仁，也不适合多吃，那这现任吃多了......

杏仁有南杏仁和北杏仁之分，一种食用一种药用，有很好的润肺作用，药用杏仁常可以和猪肺搭配炖汤，那么杏仁猪肺汤的营养价值是什么呢?杏仁猪肺汤的营养价值杏仁猪肺汤里的杏仁主要是用的北杏仁，北杏仁也叫苦杏仁，和其他中药搭......

在我们的日常生活中,杏仁,大家都很熟悉,这是比较常见的一种食物,它的营养价值是非常的高的,有许多人都喜欢吃它,那你知道杏仁的功效与作用有哪些吗平时杏仁有哪些健康的做法呢,杏仁吃多了会怎么样呢,接下来就和小编一......

在我们的生活中哺乳期的妈妈在给宝宝用母乳喂养时，在饮食上都会特别的注意，那么哺乳期的妈妈能吃杏仁吗？下面一起来看看吧。杏仁哺乳期可以吃吗可以。哺乳期是可以食用杏仁的，处于哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，容易流失大量......

杏仁，为蔷薇科落叶乔木植物杏或山杏的种子；杏仁，分为甜杏仁和苦杏仁两种，具有丰富的营养价值；还含有钙、磷、铁、硒等多种矿质元素和维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等多种维生素。那么，乳腺癌吃杏仁可以吗......

健康养生是必不可少的，很多时候，我们都忽视了身边的食物，比如，杏仁就是非常常见的干果。吃杏仁不仅有轻泻作用，而且还具有滋补的功效了。对于身体比较差的老年人的慢性便秘患者来讲，吃杏仁治疗便秘的效果最好。那你知道杏仁......

钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。众所周知，补钙的重点不是吃了多少钙片，而是人体是否将钙质真正的吸收了，所以要想真正的让人体吸收到钙最重要的还是食补。今天小编就教大家制作一道补钙食......

杏仁，大家都吃过，但是，你知道吗？杏仁是不能多吃的，家里的老人们常会说，其实杏仁是一种很美味的坚果类食品，我们在平时也很喜欢吃它，因为它的口感很不错，但是朋友们知道它的营养价值和功效吗?了解它对我们人体的副作用吗?下面就......

杏仁粉是由杏仁磨成粉末之后所得的产品，是可以食用的产品，那么杏仁粉的功效与作用有什么呢？润肺止咳杏仁粉性温，味微苦，入肺经，食用可以滋润肺部，有润肺的作用，而性温的杏仁粉可以去除肺部的寒凉之气，缓解因为肺部寒凉导致的咳......