春天为什么犯困?天气暖起来，不少人开始昏昏欲睡，想要缓解春困，首先要知道原因。到底春天为什么犯困呢?春困吃什么好呢?下面小编为您揭秘。春天为什么犯困?常言道：春困秋乏，这是一种正常的人体感受。健康专家指出，春困是人体......

春天是气候干燥，容易上火，容易出现咽喉干、嗓子疼、上火等症状，适宜吃一些败火的食物，绿豆芽无疑是一个不错的食物选择，下面就先给大家推荐一个韩国家常小食的，一款适合春天吃的韩式凉拌菜。凉拌绿豆芽食材：绿豆芽300g，白芝麻......

1、预防流行疾病春天气温回升，空气中湿度较大，恰恰是细菌滋生、病毒流行的季节，此时备孕，需要格外注意流行性疾病的侵袭，如流感、肝炎、风疹等。如果有患感冒的女性在备孕前可进行抗病毒测试，谨防盲目备孕导致畸形胎儿的出......

春天养生妈咪首选哪些养生菜1.菠菜菠菜为春天应时蔬菜，具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对春季因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。菠菜含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质以及铁、钙......

春天是万物花开的季节，对于敏感的皮肤会出现花粉过敏引起皮肤发红以及皮肤丘疹等不同的症状，那么春天面部皮肤过敏怎么办？春天面部皮肤过敏怎么办春天本身是属于一个比较干燥的季节，而且空气中漂浮的花粉物质，或者是一些过......

草莓的营养价值《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品。草莓是典型的浆果，水分大约占89%至93%，营养配比也很合理，其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍......

韭菜可是非常好的一种食物，虽然他含有一种特殊的气味，不是有这么一句话么，再名贵的香水也抵不过韭菜盒子。通常是吃韭菜的人，吃的兴高采烈，而旁边闻到韭菜味道的人却受不了。最好的方法，是自己也来一个。春季吃韭菜的好处1......

羊肉营养价值高，是民间被誉为温补身体的上品肉类，但羊肉同时也被视为发物，不知道除了不能吃发物的人不适合吃羊肉以外，还有哪些人不能吃羊肉呢？四种人不适合吃羊肉1、过敏的人羊肉中含有较多的蛋白质，食用后可能会引起过敏，......

春天，是万物复苏的一个季节，这个时候天气也开始慢慢转暖，空气湿度也开始增大。而且很多人在春季身体内的湿气也会加重，体内湿气一加重，就会引起身体的各种不舒服。那么春天如何除湿气呢？下面为大家介绍春天除湿气最好的方法......

春天如何养肾好？冬季气候寒冷，如果把养肾护肾没有放在心上，那只能靠春天的养身来补肾了。电视的补肾保健品总是让各位目不暇接，但补肾不是盲目地胡乱寻医问药，改变生活习惯就能轻轻松松补肾。做到下面的几种方法，我不信不能......

春天万物复苏，天气也渐渐回暖。人体的阳气生发起来，同时各种细菌、病毒也开始大量繁殖。在人们体质下降时，这些细菌、病毒就会乘虚而入，引发各种疾病。专家建议广大网民可采用饮食养生方式保养身体、减少疾病、增进健康。......

春，代表着温暖、生长。春季，阴阳之气开始转变，万物随阳气上升而萌牙生长。对农民来说，春季是播种农作物的季节。这也是“春雨贵于油”发挥作用的季节春雨也对农作物有着影响。那么春天下雨会打雷吗？我们一起来了解吧。会。......

春天火大，胃火、肝火，让人痛苦不堪。下面就说几种消火气的方法。第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃......

双菇烩蛇羹：大乌梢蛇2条，香菇25克，口蘑25克，陈皮3克，芜荽10克，调料适量。蛇杀后去皮，切段，加黄酒、葱、姜、陈皮隔水蒸1小时，撕肉留骨，蛇肉丝备用。口蘑、香菇发好切丝备用。猪油加葱、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨(纱布包好)，文火煮30......

立春是二十四节气之首，那立春一般是几月几号呢？立春的时候就已经是春天了吗？立春是几月几号2月3日-2月5日之间。立春，又名岁首、立春节、正月节。是二十四节气之首，也是春天的第一个节气，此时太阳公转到黄经315°的位置，于每......

养生我们是认真的，每个人都对自己的饮食是非常的在意了，到底怎么保养好自己的身体，各位都知道吧。春季饮食很有讲究。在日常生活中，如果想要健脾养胃补中益气，那么就一定要注意健康饮食。那么究竟哪些食物最适合春天呢，接下......

为什么一到了春天人就容易犯困没精神呢？春天老是犯困没精神的话又要怎么解决呢？让我们一起来看看吧。气温原因进入春天之后气温开始慢慢的回升，这时候皮肤的毛细血管也会随着气温的升高一起扩张，这时候大脑的供血量也会有......

随着时间的流逝，春天已经接近尾声，春天是万物复苏的季节。但是在生活中，我们的身体也开始要注意保养了。对于女性朋友来说，春天正是保养身体的时候，那么，女性应该如何在春天滋阴去火呢?在日常生活中，老百姓常说的“上火”，在......

现在的人是越来越注重自己的饮食健康，所以我们吃的食物会有一定的讲究，那么，究竟吃什么食物美容养颜呢?这是很多人现在都会问的一个问题。下面，小编就针对这一类的问题会为大家介绍一些美容以及养颜的食物，一起来看看吧。......

樱桃春天容易上火，所以吃的水果也不能是温热性的，可以吃一些解热的水果，比如樱桃，樱桃被称为是“春果第一枝”！春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。草莓如果吃不了樱......