樱桃春天容易上火，所以吃的水果也不能是温热性的，可以吃一些解热的水果，比如樱桃，樱桃被称为是“春果第一枝”！春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。草莓如果吃不了樱......

进入春季，最适合喝蜂蜜了，每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还能清除体内毒素。可是下面这些蜂蜜却没有丝毫价值，即使你天天喝也没啥好处。那么哪些蜂蜜喝不得?春天到底喝什么蜂蜜最好?大家一起来学习一......

在乡下，春天里野外的一些新长出的植物，常被作为药膳做日常的保健功能，有时候也着实有效。那么春天吃哪些食物好呢？1、枸杞芽初春，枸杞发出嫩芽，嫩芽又称枸杞芽，稍微有一些苦，但是后味微甜，非常爽口。枸杞芽入心、肺、脾、肾经，......

春季是个万物复苏的季节，摆脱了沉重的冬衣，我们有了更多的条件增加锻炼，同时也可以利用美味还营养的各种食物来帮助自己调理一下身体。那么问题来了,春季吃什么进补呢？接下来为大家介绍几种春季养生食物。适合春天吃的蔬......

春天是个极好的时节,不仅可以脱去厚重的外衣,享受阳光的沐浴,还能给人带来积极向上的奋斗感,同时还可以看到美丽的景色,一切都是那样的美好,而春天带给人的感觉就是,春天还容易失眠,一到晚上睡不着,这真是一件让人头......

春暖花开的季节，是每一个朋友喜欢养生的季节，而春天到来，水果也会多种多样，春天吃什么水果比较好？春天吃什么水果比较好春季吃菠萝可以促进胃液的分泌，帮助消化，消除炎症和水肿，而且菠萝酵素有利尿作用，可以排出体内的水分。可......

粥是人们喜爱的食物，一年四季均可食用，尤其适合春季食用。这是因为春季风大，粥较为滋润。那么春季喝什么粥好呢？下面为大家介绍。春天适合喝什么粥1.荠菜粥荠菜是春天中的一道时令蔬菜，不仅富含蛋白质和10多种氨基酸，还含葡......

养生时节是我们都比较关心的，春季养生是大家都在做的事情了，那到底如何健康的养生，大家都知道吗，其实，生活中，我们的养生方法还是得多了解的，而且春季嘛，好好的保养自己的身体也是特别的重要了，尤其是中老年人了。下面，我们从饮......

蜂蜜富含多用营养物质，有葡萄糖、果糖、蔗糖、有机酸、蛋白质、维生素B1、B2、B7、C、K、H，淀粉酶的，食用价值较高，可以调补脾胃、改善疲劳、增强抵抗力、预防便秘等，一般存放要避免高温，不过冬天温度低，不知道能不能常温保......

双菇烩蛇羹：大乌梢蛇2条，香菇25克，口蘑25克，陈皮3克，芜荽10克，调料适量。蛇杀后去皮，切段，加黄酒、葱、姜、陈皮隔水蒸1小时，撕肉留骨，蛇肉丝备用。口蘑、香菇发好切丝备用。猪油加葱、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨(纱布包好)，文火煮30......

被蜂蜇了怎么办？第一步：除蜂毒刺很多蜂蜇人后毒刺会留在人的皮肤里，被蜂蜇后应首先检查有没有滞留在皮肤内的毒刺。发现后应该小心拔除，可用胶布粘贴后揭起或者用镊子将刺拔出。不管是被什么样的蜂蜇伤，应大量喝水以及补液......

如何健康饮食,吃什么食物可以健康的养生呢,我们都知道,春天养生的食物是比较多了,也可以多保养的。春日养阳饮食宜淡,在饮食上宜选用利于升发阳气又清淡可口富有营养的甘、辛、温之品,少食酸收之味为宜。下面就来看看......

春天是气候干燥，容易上火，容易出现咽喉干、嗓子疼、上火等症状，适宜吃一些败火的食物，绿豆芽无疑是一个不错的食物选择，下面就先给大家推荐一个韩国家常小食的，一款适合春天吃的韩式凉拌菜。凉拌绿豆芽食材：绿豆芽300g，白芝麻......

春季万物复苏、生机勃勃，同时也是阳气生发的季节。中医认为，每个季节都有最适合的食物，适量食用可起到很好的养生功效。下面给你具体介绍一下适合在春季养生食用的八种食物。春天适宜吃的八种食物1、葱葱中的维生素C含量......

我们知道，在白癜风的诊治过程中，医生往往会在饮食上提一些建议及规范，以通过一些食疗方法来辅助病情的治疗与恢复。而随着春天的一天天深入，白癜风扩散、复发的可能有所增加，患者在做到坚持诊治的同时，又该怎样充分发挥饮食......

春天是万物复苏的季节，春天吃一些滋养脾胃的食物对人体是有一定好处的，春天吃什么好？春天吃什么好春季适合吃一些滋补脾胃的食物。比如春季可以吃一些红枣、桂圆、葡萄干来补血、健脾益气，少吃酸性食物。春季可以多吃新鲜......

蒲公英的功效蒲公英是嗓子疼的救兵同属草类，蒲公英是“草根”形象，比起“冬虫夏草”相形见绌。后者虽说可以提高免疫力，但是对嗓子上火、扁桃体发炎却是无能为力，而且，还会加重上火势头，这时，“救兵”非蒲公英莫属。蒲公英就......

人体每天都要面对各种病毒侵害，光感冒病毒就高达200余种，当天气变化大、过度疲劳等造成免疫力下降时，很容易给感冒病毒可乘之机，最有效的预防感冒的方法就是提高自身的免疫力。不能让自己疲劳过度每个人的身体里都存在这......

1、补充维生素维生素对维持人体正常视觉、上皮组织形态和机能有很重要的作用，它与视网膜感光性有直接的联系，并关系到视力;视神经、视网膜以及角膜的保护都与维生素有着莫大的关系。所以春天出现眼睛干涩的现象，可以多吃......

春天如何保健?春季养生常识有哪些?进入春季，万物复苏，大地回暖，人体各个器官的功能渐渐被激活。此时，正是调理身体的最佳时机。专家提醒大家，要抓住春天7个健康时机，为一年的健康打好基础，下面就一起来看看。多晒太阳补钙春......