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有关压力的养生文章

压力太大怎么办 试试在家练习瑜伽

压力太大怎么办 试试在家练习瑜伽

现在的人压力是很大的,工作上面的竞争、居住的房贷以及孩子的教育费用,尤其是90后的朋友,90后出生的朋友大部分都是独生子女,而今二胎政策开放,那真的是上有四个老人,下有两个小孩,可是压力大怎么办呢,毕竟生活还要继续,那么今......
2018-02-09
白癜风孕妇如何克服心理的压力呢?

白癜风孕妇如何克服心理的压力呢?

在我们的日常生活中,白癜风患者在我们身边是很常见的,我们可能会报以同情的目光。但是对于他们来说,健健康康的,吧什么都好。所以,很多怀了宝宝的白癜风病人就会非常担心,但是对于现在的高科技来说,只要及时到医院治疗,白癜风......
2019-09-21
专家称购物狂是种强迫症 与安全感及生活压力有关

专家称购物狂是种强迫症 与安全感及生活压力有关

记得一部电影里有句台词:“当今社会,谁要没点小怪僻,都不好意思见人了。”的确,重重社会压力之下,人们用各种“怪癖”解压。这其中就有一种人,喜欢用购物来获得满足,有一些,甚至上了瘾。囤了一堆没用的东西,就是图便宜李雪和很......
2018-01-11
每天冥想一小时有助于减轻压力 缓解焦虑

每天冥想一小时有助于减轻压力 缓解焦虑

随着现代社会人们的压力增加,沮丧情绪泛滥,正念冥想已开始流行。美国生理学会发布的一项最新研究表明,正念冥想的确有助于缓解负面情绪,预防情绪引发的疾病。研究发现,每天只需花一个小时左右的时间进行冥想,就足以减轻压力......
2017-08-07
穿压力裤能瘦腿吗 晚上睡觉穿压力裤好吗

穿压力裤能瘦腿吗 晚上睡觉穿压力裤好吗

压力裤也被称为压力袜,看起来和普通的袜子没有多大的差别,但其实压力裤是一种功能型的裤子,那么穿压力裤能瘦腿吗?穿压力裤能瘦腿吗压力裤具有一定的瘦腿作用。压力裤、压力袜还有静脉曲张裤本质上都是同一种东西,有利于燃......
2016-09-07
要是精神压力过大可诱发口腔扁平苔癣

要是精神压力过大可诱发口腔扁平苔癣

对于口腔扁平苔藓相信大家都不会陌生,这是常见的一种口腔类疾病,患者了解诱发该病的原因,对有效治疗该疾病会有一定的帮助。那么,究竟诱发口腔扁平苔藓的原因有哪些?下面就来为大家介绍诱发口腔扁平苔藓的原因。口腔扁平......
2019-09-21
外卖哥因差评不堪压力自杀 我们该如何健康减压

外卖哥因差评不堪压力自杀 我们该如何健康减压

自称不堪近期工作压力,31岁的曾仑(化名)竟选择服食老鼠药轻生。11月14日晚,这一幕发生在广州天河区长湴村。所幸邻居看到其朋友圈后及时破门将他送医,才挽回了一条年轻的生命。送餐员因身体原因接连被差评今年31岁的......
2018-08-27
小学女教师不堪生活压力自杀 如何有效的解压

小学女教师不堪生活压力自杀 如何有效的解压

前日凌晨1时许,昭通市昭阳区大寨子乡车德村小学女老师路某某在住处留下遗书,然后用围巾上吊身亡。据介绍,前日凌晨2时许,大寨子派出所民警接到报警后迅速出警,赶到现场后发现,死者已被其家人从围巾上放了下来。死者是自杀还......
2016-06-30
面对巨大压力你该这样处理

面对巨大压力你该这样处理

社会在进步,在发展,伴随而来的是各种资源的抢夺和精子,现在的社会竞争压力很大,很多的年轻人都会有很大的压力,那么压力大会导致抑郁吗?如何缓解自己的压力呢,压力大怎么办?有什么方法可以缓解的吗?如何自我改善气郁?下面就......
2018-07-04
白领如何减压 五个窍门助你缓解压力

白领如何减压 五个窍门助你缓解压力

制定合理的工作目标合理的工作目标为“跳起来能摘得到的苹果”。“不跳起来就能摘到”意味着这个目标在自己的能力范围内,很轻松就能达到。“跳起来能摘到”意味着这个目标有一部分超出自己的能力,但通过主观努力、寻求......
2023-10-10
有哪些减轻压力的方法

有哪些减轻压力的方法

在我们生活中,我们都知道,由于各种原因,压力是无处不在的,那你知道男性压力大有哪些危害吗?平日里导致男士压力大的因素又有哪些呢,生活中有哪些减轻压力的方法呢,接下来就一起去了解一下吧。男性压力大有哪些危害由......
2017-02-22
年轻人高血压是什么原因引起的 压力大常熬夜也致高血压?

年轻人高血压是什么原因引起的 压力大常熬夜也致高血压?

大部分人是不知道年轻人会患高血压,更不知道引起年轻人高血压的原因是什么,下面就来为大家介绍一下年轻人高血压的原因。年轻人高血压是什么原因引起的1、压力大压力大、精神紧张是高血压最主要的成因,压力大、精神紧张......
2017-04-05
裸坠女生疑学业压力过重而自杀 学业压力对健康影响

裸坠女生疑学业压力过重而自杀 学业压力对健康影响

山东裸坠女生留日记,警方确认此前未公开过。网传坠楼女生李娜留下四本日记,今天(12月26日)看看新闻Knews记者前往济南市公安局高新技术产业开发区分局,向警方求证。该分局政治处主任齐刚告诉看看新闻Knews记者,目前案件已......
2018-12-08
中国上班族压力调查:超日本成过劳死第一大国

中国上班族压力调查:超日本成过劳死第一大国

有统计显示,巨大的工作压力导致我国每年“过劳死”的人数达60万人,中国已超越日本成为“过劳死”第一大国。这样算来,每天超过1600人因劳累引发疾病离开这个世界。然而,目前中国的劳动保障范畴内尚不存在“过劳死”的概念......
2019-03-09
女性压力过大可用这些方法缓解

女性压力过大可用这些方法缓解

现在职场竞争日益激烈,很多上班族都面临压力大的情况,女性压力过大很容易影响日常的工作和生活,还会引起妇科病,建议不要给自己施压,多多放松自己,心情好你才会变得美丽。女性压力过大的六大症状1、爱吃甜食突然想吃巧克力,......
2016-07-20
昆明祛白资讯:怎么缓解白殿风带来的压力

昆明祛白资讯:怎么缓解白殿风带来的压力

白殿风这种疾病的的确实给我们的生活带来了很大的影响,不少白殿风患者因为白殿风这个疾病,他们的生活变得一团糟,这同时给患者很大的压力,说实话白殿风产生的心理上的压力危害,要远远高于身体上面的。那么,白殿风要怎样来缓......
2019-10-04
白癜风患者应学会心理调节 压力过大易加重病情

白癜风患者应学会心理调节 压力过大易加重病情

“有些患有白癜风的白领,虽然遵照医嘱按时服用药物,但治疗效果总是不佳,比如白癜风面积会不断扩展”,北京美迪中医皮肤病医院的专家解释,“这可能和白领工作压力大有一定关系。”白癜风加重的原因有很多,常见的是精神神经因......
2016-08-20
精神压力大可诱发口腔扁平苔癣

精神压力大可诱发口腔扁平苔癣

对于口腔扁平苔藓相信大家都不会陌生,这是常见的一种口腔类疾病,患者了解诱发该病的原因,对有效治疗该疾病会有一定的帮助。那么,究竟诱发口腔扁平苔藓的原因有哪些?下面就来为大家介绍诱发口腔扁平苔藓的原因。口腔扁平......
2019-09-22
韩国流行“坐牢”释放压力

韩国流行“坐牢”释放压力

韩国人工作压力大,许多人为了纾压,想尽了各种奇奇怪怪的方法。现在韩国很流行到监狱里坐牢来释放压力,有一间以监狱为主题的纾压中心就位于首尔近郊,每天都吸引不少顾客上门,很多民众都认为在这个地方可以好好地反思自我。......
2017-02-05
压力也有临界点 拉肚子掉头发是身体帮你解压

压力也有临界点 拉肚子掉头发是身体帮你解压

压力若没能及时得到宣泄,蓄积到一定程度就会对身心造成伤害。据美国《女性健康》杂志报道,压力也有临界点,如果你有以下几种不适,可能就是身体在帮精神解压。拉肚子美国贝勒医学院胃肠病博士宾奇·亚伯拉罕指出,大脑......
2019-05-22