受访专家：北京大学人民医院北京大学人民医院肝病科副主任医师杨明浙江省读者庞先生问：我最近体检查出脂肪肝，我这人一直很瘦，为何也会得脂肪肝?北京大学人民医院北京大学人民医院肝病科副主任医师杨明解答：肥胖一直是公认......

我们都会羡慕那些光吃不胖的人，而那些人通常也会觉得自己反正长不胖，就大吃特吃，但是最新研究表明，光吃不胖的人也不能随便吃，对身体非常不健康，现在快跟小编一起了解一下吧。美国亚利桑那大学公共卫生学院辛西娅·汤姆森教......

啤酒以大麦芽做主要原料，通过糖化、发酵酿制而成。啤酒含有多种营养，是比较健康的发酵类饮品。那么瘦人喝啤酒会胖吗？瘦人喝啤酒会胖吗理论上适当喝不会发胖。啤酒本身是不会令人发胖的,因为它所含的热量非常的少,只是一......

对增肌的人群，其实可以分为瘦人和脂肪多的人，那么对于瘦人而言，如何增肌呢？第一餐：7点-8点左右，早餐碳水化合物：一个馒头、面包、花圈或米饭、面条均可（量稍大点）；蛋白质：蛋白粉一杯、2个蛋清；蔬菜水果：一个香蕉或一个苹果；脂类坚果......

瘦人跑步和胖人跑步的目的可能截然相反，那么晨跑和夜跑哪个更合适呢？怎样跑能增重呢？瘦人适合夜跑还是晨跑相对而言夜跑会好点，原因是晨跑常常伴随着空腹，由于清晨起床血糖值较低，此时跑步会消耗原本就不多的脂肪和肌肉，所以......

当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。那么为什么瘦人也会高血糖为什么瘦人也会高血糖瘦人也会高血糖有很多因素，比如糖尿病家族史，主要是糖尿病的遗传造成的。另外，瘦子......

一般情况下，瘦人能练出胸肌。具体分析如下：胸肌是胸部的肌肉，包括起自胸廓止于上肢骨的胸上肢肌和起止于胸廓本身的胸固有肌。胸肌具有提供上肢的动作支持、控制肩关节稳定、塑造胸部外观等方面的作用。一般瘦人的身体脂......

受访专家：中国医学科学院阜外医院心内科教授张澍一说高血脂，很多人都觉得胖人才会得。其实不然，瘦人也可能高血脂。29岁的小欧身材瘦削，体质指数只有18，最近体检中却查出了高血脂，她的低密度脂蛋白胆固醇（即坏胆固醇）高出正常......

一般情况下，瘦人跑步可不可以增肥，取决于是否搭配适当的饮食。具体分析如下：1、可以跑步是一种常见的有氧运动，其基本动作是迅速地以双腿交替踏地来前进。跑步可以提高心率和呼吸频率，加强心肺功能，同时跑步可以锻炼和加强......

蛋白粉营养丰富，健身补充效果很不错，那么瘦人健身应该吃什么蛋白粉呢？瘦人健身吃什么蛋白粉增肌蛋白粉。因为比较瘦，所以体脂和肌肉含量都很低，增肌粉含有部分碳水化合物，可以为瘦人提供大量的热量，来增加体重，同时增肌粉中有......

许多人因为如今的审美观的不同，导致了大多数人都不喜欢双下巴。那么瘦人会有双下巴的吗？瘦人会有双下巴的吗很多人都认为只是胖人才才会长双下巴，其实这个不是绝对的。有的瘦子也有双下巴呢，这是由于下巴的部位很特殊，平时......

脂肪肝，通俗的讲，就是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积。一般较胖的人特别容易得脂肪肝。肥胖程度与脂肪肝的发病率及病情的程度有密切关系，那么是不是表示着体型稍瘦的就不会得脂肪肝呢？瘦人也会得脂肪肝脂肪肝的分类较多......

现如今，大家都比较喜欢苗条的好身材，其实，健康的身体是最重要了，如果身体不健康了，什么都是不重要的。现代人总担心身体过胖，然而身体过瘦也不是好事。以下是身体过瘦者应时刻警惕的六种病。下面就随小编一起来看看吧。瘦人......

瘦人健身想要变得更壮一点，但是不少人却越来越瘦，那么瘦人吃增肌粉会胖吗？瘦人吃增肌粉会胖吗通常是可以增重的，增肌粉的主要成分是碳水化合物，大量的碳水化合物补充无法完全消耗的话，热量是会转化为脂肪储存到体内，那么对于......

当今社会流行瘦，但瘦要瘦的漂亮，该瘦的地方瘦，改凸的地方还有凸，这才是当今最受广大宅男欢迎的女神形象。说白了就是要前凸后翘，自然就要有一个完美的胸部，那么瘦人怎么丰胸美乳效果好?瘦人丰胸的最快方法是什么呢?一起看看......

你们知道胸对于女性的魅力重要性吗?在男人眼里，身材永远放在脸蛋之前，因为魔鬼的身材永远是性感迷人不可方物的!就好比男人身上的肌肉永远另女人着迷一样，男人喜欢丰满的胸部也是很正常的事。可是瘦的女人如何丰胸呢?今......

一般来说，肥胖者易患糖尿病。但最近发表在《美国预防医学杂志》上的一项新的研究称，如果你是个瘦子，更应提防久坐不动导致的前驱糖尿病风险。美国佛罗里达大学公共卫生学院卫生服务研究、管理和政策中心主任阿奇·梅努斯......

多项研究表明,吃早餐对保持体重、调节新陈代谢乃至全身健康都很重要。英国近期一项最新研究则发现,瘦人早餐少吃一点更有益代谢。该研究中,英国巴斯大学研究员杰弗尔·冈萨雷斯博士及其研究小组将49名21～60岁的参试者......

在一部分人为了减肥而节食痛苦的时候，有一群瘦人也有他们的烦恼，那就是吃！不！胖！他们想要身上长肉，可是怎么吃都是以失败告终。难道瘦人们只能放弃治疗么？当然不是了，瘦人们往下看吧，看完你就知道原来增肥是要这样做。检查身体......

女为悦己者荣，无论是哪个女生都希望在心爱的人面前展现出自己最美好的一面。但是很多女性都存在胸小、胸平、胸下垂等问题，对自己的胸部不满意，渴望能找到快速有效的丰胸方法，丰胸成了困扰她们的难题。那么怎么丰胸效果才......