小雪，气温下降，开始降雪，但还不到大雪纷飞的时节，所以叫小雪。小雪前后，黄河流域开始降雪（南方降雪还要晚两个节气）；而北方，已进入封冻季节。天气寒冷那我们祖先会在这个节气吃什么抵御寒潮呢，下面就给大家介绍我们小雪吃什么传......

已经进入数九的阶段了，意味着天气也会越来越冷。天气寒冷，相信大伙都会在家给自己煲汤来喝，不仅饱口福，还能暖胃。其实除了喝汤，在寒冷的冬天，喝茶也是不错的暖身方式哦！那冬天适合喝什么茶？下面为大家推荐4款茶饮，让你过一个......

冬季很多人手脚常期处于冰凉状态，尤其是女性朋友，穿在多还是会觉得很冷，这很大程度上与她们的体质有直接关系。御寒要从内部调理做起，从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运......

冬天来了，一些妈妈早早就给宝宝来个秋冻，锻炼宝宝对抗寒冬;而一些宝宝则最怕冷，气温稍稍降下来就懒在暖窝里不愿动。无论宝宝是否怕冷，秋冬的保暖工作妈妈们还是要做足的。保暖得当并不意味着宝宝必须得包粽子，只要从头到......

现在天气越来越冷了，这个时候人们的免疫力低下，又是疾病的高发期，很容易被疾病缠上，如感冒，冻疮等，冬季想要不长冻疮、不感冒，你需要掌握冬季防冻小常识。其实有很多方法可以帮你御寒保暖，今天小编为您介绍冬季防冻小常识，这16......

献血是一件很光荣的事情，但不是所有的人都适合献血的，比如说一些身体虚弱的人群，或者是特殊事情的人群。另外，女性经期本来就会流血，此时身体虚弱，那么这个时候不适合献血。那么，经期已献血200怎么办呢？接下来就为大家解答这......

冬季若不注意身体重要部位的保暖，易感寒邪，损伤阳气，为健康埋下隐患，其实冬季保暖是有技巧的，暖对了地方，就能让你“越冻越美丽”。保暖部位：头面部现象：天气转凉，特别是冬季寒风凛冽时，年轻人可能嫌帽子、口罩携带不便或者出于......

冬天吃羊肉汤，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但专家指出，吃羊肉时有一些禁忌需要注意。羊肉可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强御寒能力。不过，羊肉属大热之品，因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的人都......

随着冬季的来临，气温也逐渐降低，我们除了可以通过添加衣物来保暖外，还有哪些御寒方法？冬天吃什么食物不怕冷冬天怕冷可以多吃根茎类蔬菜，主要有以下两方面的原因：1.淀粉含量高大部分根茎类蔬菜相比叶菜类蔬菜淀粉含量高，能给......

随着天气越来越冷，很多人都被冻的瑟瑟发抖，那么冬天腿冷怎么办？接下来我们一起看看吧。冬天腿冷怎么办冬天腿部保暖的方法比较多,比较常见的方法有保暖裤、穿秋裤、不要勒紧腿部、宜动不宜静、睡前烫脚、按摩腿部。在食......

虽说冬天的温度比较低，但还是有很多人喜欢在冬天的时候去游泳，因为冬天游泳馆水温是恒定的不会冷，那么冬天游泳馆的水温一般都是多少度？冬泳穿什么泳衣保暖？冬天游泳馆的水温一般都是多少度一般在26-28度左右。冬天时候一......

膝关节的骨关节炎是中老年人最常见的退行性疾病之一，也是最容易在春天复发的疾病。对于很多老人来说，往往冬季注意保暖关节，春季却容易疏忽。骨科专家提醒，早春时节乍暖还寒，多雨潮湿，往往是关节炎的发作季节，很多病人在这个......

空调被因为使用起来很舒适、很柔软，所以特别受人们喜爱。那么，空调被在冬天保暖吗？冬天用着空调被不暖和怎么办？空调被在冬天保暖吗一床空调被在冬天不是特别保暖。尽管空调被有挺好的保暖性能，一年四季都可以使用，但是在温......

冬天到了，在寒冷的天气里冲锋衣和羽绒服是大家选择比较多的，冲锋衣和羽绒服哪个更为保暖呢？下面一起来看一下。冲锋衣和羽绒服那个更暖和生活在城市羽绒服更佳，户外冲锋衣更佳。羽绒服是目前来讲的保暖之王，但是更多的是用......

近日、全国各地迎来最强寒潮，寒冷潮湿的天气不仅给生活带来不便，也给健康带来隐患，提醒各位朋友，做好防护措施，别在寒潮天气里惹上“湿气症”。那么冬天如何正确保暖？下面一起来看看吧。适当运动健身直到出汗能增加体内的血......

寒从脚下生，冬季天气寒冷，特别是足部，怎么捂都不暖和，冬季要想暖身，保暖首先从脚开始。那么冬季足部保暖的方法有哪些呢?多运动、常泡脚、常按摩等方法可以让你的脚暖起来!下面小编为您介绍冬季足部保暖的十个方法!脚部受......

如何根治冻疮？冬季女性血液循环相对较差，加上在冬季里喜欢穿短裙长靴、紧身衣，还有的爱美女性乐意搭配马裤、紧身裤、牛仔裤等，加重血液循环的难度，整个腿部对于冷的反应更敏感。如此恶性循环下去，反倒成为冻疮偏爱的高危人......

下面是冬季穿衣的常见误区1、羽绒服没过腰俗话说，“寒从脚底生”，秋冬保暖要从下半身做起。羽绒服虽然保暖，但如果长度只到腰部，下半身得不到保暖，造成上下半身之间的温差，引起血液循环不畅，进而导致越来越冷。尤其下摆是敞......

在我们日常生活中很多人都有穿袜子睡觉的习惯，特别是老人和小孩子。为了避免晚上睡觉着凉，很多老人和孩子都有穿袜子睡觉的习惯，那么冬天晚上睡觉穿袜子好吗？冬天晚上睡觉穿袜子好吗1、不利于血液循环睡觉的时候穿袜子,会......

冬季防寒保暖，近日，气温骤降，许多人都开始想尽办法做好防寒保暖，但有些人的做法可能并不科学。冬季防寒保健有哪些误区？下面带您一起来看看。运动锻炼锻练可以强健机体各系统功能，促进组织器官代谢和调节更趋健旺与协调，如此......