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有关去火的养生文章

中药去火见效快 中医怎么去火

中药去火见效快 中医怎么去火

上火,大家并不陌生。很多人会选择储备一些传统的下火药用以祛除内火。中医提醒,虽然都是上火,但起火点不同,其表现症状也不一样。如果不按照症状盲目用药去火,很可能造成火上浇油的局面,让身体陷入更大的麻烦当中。那么,上火......
2023-10-15
夏天喝什么茶去火 夏天喝什么茶降火解暑

夏天喝什么茶去火 夏天喝什么茶降火解暑

喝些凉茶可以清热降火,那么夏天喝什么茶去火呢?下面小编推荐10种有效降火的茶饮。菊花茶菊花茶有清热去火的作用,对改善、目涩很有帮助。同时,它还能明目,对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。用菊花10克,枸杞5克,一同放入......
2019-03-28
去火的水果 吃什么水果去火

去火的水果 吃什么水果去火

由于水果品种多样,不仅都含有丰富的营养物质,而且有的还具有一些药用的功效,比如清热降火、润肺等功效,对于喜欢熬夜容易上火的人来说,知道什么水果去火大有益处。下面我们就为大家介绍去火的水果。去火的水果1.香蕉香蕉具......
2023-10-19
夏天喝茶能放枸杞吗 夏天喝什么茶去火

夏天喝茶能放枸杞吗 夏天喝什么茶去火

夏天天气炎热,做的很多事情都是跟消暑有关,比如是喝茶。很多人会选择喝茶叶茶来消暑,那喝茶能放枸杞吗?夏天喝茶能放枸杞吗可以放一点枸杞,但不能放多。枸杞虽好,但是吃多了还是会有很多的坏处的,适量吃是可以的。夏天适量喝......
2018-07-03
吃了柚子可以吃螃蟹吗 柚子是上火的还是去火的

吃了柚子可以吃螃蟹吗 柚子是上火的还是去火的

秋天是柚子成熟的季节,现在有很多柚子,大部分都会买一些柚子吃,那么吃了柚子可以吃螃蟹吗?下面就要来看看了!吃了柚子可以吃螃蟹吗柚子和螃蟹可以少量食用,但不能大量食用。柚子中带有一定的酸性物质,而螃蟹又属于高蛋白的食......
2016-12-12
冬天吃什么水果去火 多吃这四种水果,去火效果杠杠的

冬天吃什么水果去火 多吃这四种水果,去火效果杠杠的

到了冬季天气越来越冷,就容易导致胃肺火盛。所以到了冬季一定要注意饮食的合理性和规范性,否则就会出现各种上火和咳嗽,那么冬天吃什么水果能降火呢?山楂山楂的味道酸酸甜甜的,具有开胃的作用。在冬天这个寒冷的季节,可以......
2017-08-21
女人肝火旺盛喝什么茶 3种枸杞茶去火快

女人肝火旺盛喝什么茶 3种枸杞茶去火快

现代女性生活压力大,作息时间又经常会不规律,而这会让肝火分分钟就变得很旺盛,进而长痘、口臭、脾气大等不适,那么女人肝火旺盛喝什么茶?枸杞子菊花茶枸杞子10克,菊花3克,把枸杞子、菊花用清水冲洗干净,放入杯中,用沸水冲泡,盖......
2018-10-21
可以去火的水果有哪些 吃什么 水果去火快

可以去火的水果有哪些 吃什么 水果去火快

降火是许多有火气的人都会做的一件事情,降火是帮大家消除火气,大部分人降火都是通过饮食来降火的,那么可以去火的水果有哪些?柠檬人们在出现上火症状以后,及时吃一些柠檬,就能让上火症状很快缓解,因为柠檬含有丰富维生素,它能......
2018-12-02
莲子麦冬能一起煮吗 莲子心和麦冬能去火吗

莲子麦冬能一起煮吗 莲子心和麦冬能去火吗

莲子、麦冬都是生活中常见的中药,麦冬润肺养阴、清火生津,莲子有益肾涩精的功效,那么莲子和麦冬能一起煮吗?莲子麦冬能一起煮吗能一起煮。莲子性平、味甘涩,归脾、肾、心经,有补脾安神、养心益肾的功效,常用于心悸失眠、脾虚......
2018-10-14
冰糖和白砂糖哪个热量高 冰糖是去火还是上火

冰糖和白砂糖哪个热量高 冰糖是去火还是上火

冰糖还是很多人常见的食材,淮扬菜会选择用很多的冰糖,一般炖雪梨也会放一些冰糖,比起白砂糖,哪个的热量高一点呢?下面就一起来看看吧!冰糖和白砂糖哪个热量高其实是差不多的。100克的热量都是300卡路里,只是形状不一样,味道来......
2018-01-13
罗汉果去火吗

罗汉果去火吗

喜欢养生的朋友都知道罗汉果茶,其味道甘甜可口,可是最近几天吃错东西了,火气有点旺盛,口腔都出现溃疡了,这上火了还能喝罗汉果茶吗?罗汉果茶去火吗?罗汉果茶去火吗罗汉果茶去火。罗汉果性凉,味甘,归肺、脾二经,从食物属性上来看......
2019-01-26
绿豆汤煮多久最去火 绿豆汤怎么煮最下火

绿豆汤煮多久最去火 绿豆汤怎么煮最下火

一般情况下,煮绿豆汤时间有讲究的,尤其是时间方面,不同的时间会有不同的功效与作用。那么绿豆煮水几分钟最去火呢?下面让我们具体来看看吧。绿豆汤煮多久最去火降火消暑:大火煮沸10分钟左右即可。绿豆汤煮的时间要依据你想......
2016-08-18
吃山竹去火吗 山竹去火效果好吗

吃山竹去火吗 山竹去火效果好吗

山竹是常见的热带水果之一,营养丰富,富含蛋白质、膳食纤维、矿物质等,有较高的食用价值,生活中很多人都喜欢吃山竹,其嫩滑香甜,爽口多汁,那么吃山竹去火吗?吃山竹去火吗吃山竹去火。山竹又名山竺、山竹子、倒捻子等,是营养丰富......
2018-08-04
夏天喝什么花茶去火 去火的花茶有哪些

夏天喝什么花茶去火 去火的花茶有哪些

花茶的种类很多,而且不同的花有不同的药用价值,根据个人体质选择合适自己的花茶,可以起到保健祛病的作用,而且有很多花茶是有祛火功效的。那么夏天喝什么花茶去火?薄荷菊花清火茶材料:薄荷5克,菊花10克,枸杞15克,天麻3克。做法......
2019-06-15
怎么去火气 去火讲究对症下药

怎么去火气 去火讲究对症下药

“上火”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便......
2016-12-17
天气干燥吃什么去火

天气干燥吃什么去火

秋冬季节天气干燥,空气水分含量低,人如果不注意补水保湿,很容易出现皮肤干燥,心烦意乱,上火等症状,天气干燥之时补水是关键,那除此之外天气干燥吃什么去火好呢?苦味食物苦味食物中多含有的生物碱,尿素类等苦味物质对下火有良效......
2018-10-06
孩子吃什么去火

孩子吃什么去火

当你作息不定、吃的油腻又多的时候,你就会发现不知不觉中你已经上火了。特别是孩子很容易就出现了内火重的情况。妈妈们给孩子的食物就更要特别注意了。那孩子上火可以吃什么去火呢?柚子柚子性寒味微酸,除了能够清热润肺......
2019-06-06
孕妇上火了该如何去火

孕妇上火了该如何去火

有了宝宝之后,孕妈妈们身体的每一个小变化都会变成大问题。为什么这么说呢?孕妇不能随便用药,但是孕期的特殊性又让很多孕妈妈没办法完全避免像上火这样的问题。孕妇上火了,该如何去火呢?多喝水孕妇出现了上火的症状,一定要......
2016-12-31
夏季吃什么水果降火 5种水果清热去火

夏季吃什么水果降火 5种水果清热去火

在炎热的夏季里,上火是人们的一大困扰。其实可以通过饮食方法来降火。那么,夏季吃什么降火?夏季吃什么水果降火1、夏季降火吃梨子吃梨子可以清热降压。梨子被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一。它质脆多汁,清甜......
2016-09-13
吃什么水果下火最快 吃哪种水果去火

吃什么水果下火最快 吃哪种水果去火

夏天容易燥热,天气闷热,人的心情也会变得烦躁,这个时候,大家的身体也会表现出相应的情况,比方说,有的人就会再夏天上火,上火了就容易长一些痛包,然后还容易食欲不振,那么吃什么水果下火最快?柠檬人们在出现上火症状以后,及时吃一......
2018-06-01