临床上表示，牛皮癣的发作病理是比较复杂的，也就是说生活中很多因素都可能会造成该病的发作，因此，为了做好牛皮癣的康复工作，生活中的很多事项都是患者需要去留意好的，那么，这些具体的事项都有什么呢?下面，我们带您具体的来了解下吧。
牛皮癣患者的康复要注意以下几点：
1、牛皮癣患者不要带手表。
因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
2、睡觉时不要将手机开机放在枕头旁。
因为手机中的辐射会对产生强烈的伤害。失眠的牛皮癣病人别忘了睡前用温水泡脚，可以促进心肾相交。心肾相交意味着水火相济，对阴阳相合有促进作用，阴阳合抱，睡眠当然达到好境界。
3、牛皮癣患者要洗热水澡。
热水澡可以缓解压力，很好的放松身体。牛皮癣患者由于家庭、工作等方面的原因，往往深夜都会睡不着，很容易导致失眠，长此以往，会对患者的身体健康造成危害。
4、牛皮癣患者子午觉不可少。
子、午”时候是经气“合阴”及“合阳”的时候，有利于养阴及养阳。晚上11点以前入睡，效果好。因为这个时候休息，能养阴，睡眠效果好，可以起到事半功倍的作用。午觉只需在午时(11点—13点)休息30分钟即可，因为这时是“合阳”时间，阳气盛，所以工作效率好。
牛皮癣的康复事项上面已经做了介绍，希望可以帮到大家。温馨提示：到医院就诊，切不可盲目的根据症状，自己盲目判断病情，从而耽误了好的治疗的时机。
