现在有很多人都，掌握一些医疗方面的常识，所以，当出现一些疾病的时候，都应该及时的了解发病原因。以便于更好的进行治疗，比如扁桃体发炎。扁桃体发炎是有一些原因导致的，主要因为自身的体质比较弱，日常的饮食不够均衡，而且平时的精神压力比较大，等等。
大家都知道，扁桃体是我们人体重要的腺体器官之一，所以，他健康是非常重要的，如果出现一些病毒和细菌侵入，就会严重损害扁桃体，出现一些扁桃体炎，诱发扁桃体炎的原因也是非常多的，应该进行了解。那么，扁桃体炎发病原因是什么?
第一，自身体质比较弱。每个人的身体体质都是不一样的，这对抵抗各种病毒和细菌的感染能力也是不同的，相对来说，一些小朋友患有扁桃体炎的几率比较大，因为自身的抵抗力较差，如果平时没有注意自己的一些习惯，这种扁桃体发炎的几率就会不断的增加，对自己的身体造成极大的影响。而且，体内虚火比较旺盛的人也是扁桃体发炎了一个高危人群，平时比较容易出现上火。
第二，日常的饮食不够注意。现在很多人平时在自己的饮食中不够注意，而且，生活水平的提高，有些人饮食方面总是喜欢吃一些大鱼大肉，但是，过于油腻的食品对自己的身体没有任何的好处，它不利于身体的消化，会使多余的脂肪在体内堆积，也会引起一些高血压，高血脂等不良的现象，所以，平时他自己的饮食中应吃一些比较清淡的食物，利于身体的消化和吸收。
第三，生活压力比较大。现在时代的不同，我国的人口也在不断的增加，而且竞争力也比较强，所以，很多人总是会出现加班熬夜的现象，过分的生活压力，使自己的心情过分紧张，长期休息不好，导致睡眠质量不佳，这个也是诱发扁桃体炎的一个重要原因，所以平时一定要注意自己的一些生活情况，作息一定要有规律，比如一些小孩平时不要长时间熬夜玩游戏，这对身体没有任何好处。
日常生活中一定要注意自己的一些生活方式，它和我们的身体健康都是有密切的关系的，诱发扁桃体炎的原因有很多，除以上的一些诱发原因，平时，如果总是不注意身体的保暖，患有肺热，咳嗽，肺炎等一些疾病都会诱发扁桃体发炎。
