“窈窕淑女，君子好逑”描述了古代令人倾慕女子的标准，女子不仅要“窈窕”，而且还要“淑女”。前者指的是外在美，而后者指得则是内在美。当今社会对现代女性有着更高的要求，内在外在都是大家追求的完美，缩阴也成了女人们追求的目标之一。
吃什么药可以缩阴，相信这才是广大女性感兴趣的话题之一。
靠吃药来缩阴,这是大多数妇科专家也不提倡的，要知道口服类缩阴药多是西药成分，使用不当会损伤消化系统；而且药效经过消化系统后作用到需要部位的并不多，何况产后很多妈妈很多还在哺乳期，对了宝宝的健康就更不能盲目选择。
吃的药不能用，我们还能用什么方法来缩阴呢？毫无疑问，外用的紧致凝胶能帮你，例如雀仕瑾。
雀仕瑾以“超强渗透+快速吸收”的原理，通过渗、排、修、紧，四维立体，修复断裂的弹性纤维组织，从而恢复肌肉弹性紧握力，是一款不可多得的缩阴产品。
除了雀仕瑾以外，饮食中这些水果可以选择，有助于缩阴。
1、橙子：橙子富含维C，能有效防止阴道弹性受损，让阴道更加紧致水润。
2、牛油果：其中不饱和脂肪酸含量丰富，能增加阴道组织弹性，内含的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维C有效防止阴道受损，维E有助于阴道壁纤维的再生。
3、西柚：西柚含有很多抗氧化元素，有效分解沉积色素，同时也富含维C，能让阴道更加紧实水润。
以上只是饮食中有助于缩阴的方法，虽然有效但不明显，松弛程度不一，缩阴效果也不一样，而且并非人人都适用。如此来说，想要快速缩阴，专业的缩阴药才是最佳选择。
缩阴药的选择也不是盲目的，无论是效果还是安全，口碑才是检验真理的标准。
单单靠吃是解决不了松弛的，很有可能只是增加体重，并不能有效的改善松弛。想要真正解决松弛问题，还要靠外用缩阴凝胶，雀仕瑾作为选择当之无愧。
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