你是拥有25岁脸蛋肌肤，但却有40岁的干粗斑点手脚吗?大多数女人都把注意力放在脸部保养，常常忽略了身体肌肤，导致颈部以下很快就出现老化症状，如果身体皮肤没有像脸部一样做好阳光防护，手部、前臂和胸口皮肤就容易显得苍老，一过了四十岁，身体的阳光伤害症状如斑点、皱纹和皮肤松弛就会越来越明显，所以想维持年轻肌肤，这些小细节千万不能轻忽！
以下是对抗颈部以下初老症的基本保养法则:
千万不要使用肥皂：肥皂内所添加的成分对皮肤并不好，很容易造成皮肤过度干燥，特别是干性皮肤，应改用沐浴乳或沐浴凝胶，但不需购买昂贵的沐浴乳或沐浴凝胶，因为其成份都很类似。
必做颈部和胸口保养：脸部所使用的保养品也应该涂抹在颈部和胸口，而且如果会接触到阳光，一定要使用SPF15以上防晒产品，晚上在洗澡后可使用果酸或水杨酸产品去除因阳光造成的粗糙角质，并使用配方良好的保湿产品，如有斑点，可考虑使用对苯二酚等美白产品。
不要忽略手部、手臂和腿部：手部及腿部勤擦防晒更是重要，如果没有使用防晒，会受到阳光伤害的持续轰炸，因此在35到40岁之间，手背和臂部的皮肤会开始变皱并且产生斑点，这都是阳光伤害的结果，因此一年365天都需要使用防晒，建议可于包包内放小包装防晒，可方便出外洗手后随时补擦。
注重膝盖、脚跟和手肘：这些部位皮肤通常比较厚也比较粗糙，甚至会长茧，建议每天使用含有1%或2%的水杨酸去角质产品就可以改善这个问题，另外去角质之后可以使用高滋润度或乳霜剂型的保湿产品作加强。
击退身体红肿痘痘窘状重点：
不要用肥皂洗澡，避免堵塞毛孔
不要使用磨砂膏
在粉刺和青春痘部位使用配方良好的水杨酸去角质产品
使用含有过氧化苯的杀菌产品
拒绝毛孔角化上身
手臂、大腿、肩膀和背部的毛孔角化是被堵塞的毛孔，通常于冬季会更严重，有时还会有发炎现象，建议可使用果酸、水杨酸来去除毛孔内的老废角质，避免使用磨砂膏，有时反而会让皮肤发炎更严重。
对付红疹毛囊炎
毛囊如果感染到金黄色葡萄球菌(Staphylococcusaureus)，会出现发红肿胀，最后会变成微小的发炎性脓疱，特别容易发生在体毛浓密部位，最常用的改善方式是请皮肤科医师开立口服抗生素，也可涂抹抗生素治疗(出处：TheSkinSourcebook,1998,pages162-164)，或每天使用5%或10%的过氧化苯。
如果不要泄露真实年龄，并想永远保持25岁年轻肌肤，一定要同时保养脸部、身体肌肤，并注重防晒、给予肌肤抗氧化物、皮肤结构相同物质、舒缓成分和细胞沟通因子等维持年轻肌肤必需成分，最重要的是一定要使用配方良好的果酸、水杨酸去除老废角质，才能保有光滑均匀的年轻健康肌肤。
