乌龙茶是中国人很喜欢的一种饮品，它的口感比较香醇受众很广。乌龙茶具有提神醒脑、解油去腻，清肠利尿等功效，所以很多爱茶人士都喜欢喝乌龙茶。那么，中风的人能喝乌龙茶吗？
中风的人能喝乌龙茶吗？
1、中风的人能喝乌龙茶
中风的人能适量喝乌龙茶。但是茶一定要清淡，不能太浓。乌龙茶发酵度通常都是30%至70%，因此更耐冲泡，口感也更醇厚，香浓。具有提神醒脑、解油去腻，清肠利尿等功效，基本适合大部分人喝。但是老人、小孩、神经衰弱、胃肠疾病患者或是服药期间的人尽量别喝，这类人群需要忌口的不只是乌龙茶，其他茶类也应该要忌口。
2、中风饮食注意事项：
2.1、高蛋白：鱼虾、豆类、牛奶、瘦肉等食物蛋白含量较高，但是要注意有所节制，尤其是痛风病人。
2.2、高维生素：多吃新鲜蔬菜、水果类。
2.3、低脂：如肥肉、动物内脏、天然黄油等均含有较高的动物脂肪和胆固醇，应尽量避免食用。
2.4、低盐：食盐每日1.5-2.0g，限制含钠药物及食物，如调味品、味精、啤酒、汽水等。
2.5、低热量：每日不超过1600-2000千卡，少吃含糖多的食物及水果，如西瓜、柿子等含糖较高。
2.7、要多饮水，尤其是夏季要防止脱水以及血液浓缩的发生，每日补充水分2500-3000ml，呛咳时饮水要小心。另外，切忌暴饮暴食。合理的饮食能增强机体抵抗力，并预防高脂血症，保持大便通畅，以免疾病的进展。
3、中风食疗方有哪些？
3.1、三味粟米粥：
取荆芥穗、薄荷叶各50克，豆豉150克，水煎取汁，去渣后入粟米(色白者佳)150克，酌加清水共煨粥。每日1次，空腹服。适用于中风后言语蹇涩、精神昏愦者。
3.2、羊脂葱白粥：
取葱白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克，羊脂油适量，加水共煨粥。每日1次，连服10日。用于预防偏瘫。
3.3、五汁童便饮：
取姜汁、藕汁、梨汁、萝卜汁、白糖水、童便各等量，入瓶混匀，用炭火煎煮片刻即成。每日1次，空腹服12毫升，温开水送下。适用于本病之筋骨软弱、气血不足者。
3.4、大枣粳米粥：
以黄芪、生姜各15克，桂枝、白芍各10克，加水浓煎取汁，去渣。取粳米100克，红枣4枚加水煨粥。粥成后倒入药汁，调匀即可。每日1次。可益气通脉、温经和血，用治中风后遗症。
中风护理注意事项：
1、心理护理：中风病人由于卧床不起或活动不便，甚至生活不能自理，对今后工作及生活顾虑重重，烦躁不安，易产生悲观厌世情绪。因此护理人员要及时准确地把握病人的心理脉搏，主动热情开导病人，增强病人战胜疾病的信心，搞好护患心理沟通，重视理解病人，尽量帮助其解决一些实际困难，避免一切不良刺激，要富有同情心，并做好家属的思想工作，使家属了解患者的心理活动，共同对患者做好解释工作。
2、饮食护理：饮食因素对中风病的康复至关重要。中风病人气血亏虚，脏腑功能减弱，所以对中风病人的饮食护理不可忽视。首先不宜过饱，达到八成饱即止，且宜细嚼，以清淡：勾主，食不宜偏嗜。如不加注意而过于偏嗜，则造成对身体的损害。饮食五味应当适宜，饭菜应多样化，可多食些熟软之品，如米饭、鸡蛋、菜泥等。忌烟酒、油腻厚味，中风的人能喝乌龙茶吗
3、日常起居的护理：中风病人在恢复期要保持一定的生活节奏，合理安排每天的生活，顺应四时气候的变化，注意昼夜晨昏对人体的影响。
如何预防中风？
1、注意气象
季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳，血压波动，诱发中风，在这种时候更要防备中风的发生。
2、控制糖尿病
中风是糖尿病的慢性并发症，就是并发脑血管病变出现的脑梗塞，其病理是糖尿病血糖长期控制不好，导致血糖、血脂紊乱，形成动脉粥样硬化而引起的。所以一定要定时检测血糖，了解血糖动向。
3、防止动脉粥硬化
脑动脉硬化可引起脑缺血、脑萎缩，或造成脑血管破裂出血，造成大脑功能区域的损害，引发中风。可能导致半身不遂，语言障碍等多种大脑支配功能缺失的症状。动脉硬化大多是饮食习惯不好，有高血压，高血脂等三高情况引发，遗传病史较少。防止动脉粥样硬化的关键在于防治高脂血症和肥胖。
对于身体有老毛病的人来说，各方面饮食不仅仅家人，自己更要注意，喝茶只是很小的一方面。尤其是老年人，身体素质比较弱，如果有旧疾更要注意，每天保持一个好心情很关键。
