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中医介绍5种解毒食物

来源:悟养生    阅读: 264 次
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说重要很多人的猎奇心理,出去吃饭容易尝试一些自己没吃过的东西。这就很容易引起中毒,在人们长期的生活经验中,总结出了一些具有解毒功效的食物,中医对此有很多的记载,发生中毒往往是急性的,我们来不及开医生,也没有药物,这个时候就可以利用一些常见的食物,中医也记载了它们解毒的功效,我们下面就来看一看,生活中常见的解毒药。

中医介绍5种解毒食物

哪些食物能解毒呢?

1、胡萝卜驱汞毒

胡萝卜也是有效的解毒食物。不仅含有丰富的胡萝卜素,食后能增加人体维生素A,而且含有大量的果胶,这种物质与汞结合,能有效地降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的徘排除,故有驱汞作用。

2、白萝卜解蘑菇中毒

白萝卜其味甘辛,内含葡萄糖、氢化果酸、精氨酸、胆碱、维生素C等营养物质,如与红糖适量一并煎取汁,分次饮用,可解蘑菇中毒,具有保肝排毒等功能。但要先洗胃,清除停留在胃内的有毒蘑菇后,及时采用本方法解毒排毒,才有治疗效果。

3、鸡蛋解汞中毒

鸡蛋是人们常食的禽蛋类食物,内含蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、维生素A、B、D等人体所需的营养素。一旦误服了汞或含汞的农药,引起了汞中毒,可取鸡蛋数个中的蛋清饮用。

4、白菜解木薯中毒

本品富含丰富的维生素C和少量的蛋白质、钙、磷等营养成分,有清热除烦、解渴利尿、通利胃肠等功能。取白菜、白萝卜各1500克,用水洗净,捣取汁,加少量溶化了的红糖调味,当做饮料频频饮用,可解木薯中毒,减轻对肝脏功能的损害,有利于毒素的排泄。

5、冬瓜解河豚中毒

冬瓜性味甘寒无毒、利小便、止渴解烦,有祛湿解暑等功效。内含维生素C、碳水化合物、钙、磷等营养成分。如误食海豚中毒时,可将鲜冬瓜削去皮,用冷开水洗净,捣取冬瓜汁频频饮用,因冬瓜汁能促进毒素的排除。

但应提醒的是,发生食物中毒,首先应到当地就近医院救治,食物解毒只能起辅助作用。

常见解毒方法?

因为“毒”的种类并不是统一的,所以解毒的方法也不能一概而论。需要根据实际具体的情况,选择适合的方法。一般而言,常见的解毒的方法主要有以下几种:

1、食物相克法

有些食物之间是相生相克的,所以如果是食用了某种事物中毒的话,可以吃一些具有解毒作用的食物,可以帮助解除毒素。

2、洗胃法

洗胃是一种用得比较多的解毒的方法。对于刚摄入有毒物的患者,可以采取这种方法。可以给患者服下淡肥皂水或者小苏打溶液,然后刺激患者的咽喉,让患者将毒物吐出来,反复几次。如果比较严重的就需要送去医院进行专业的洗胃。

3、药物法

如果是比较严重的毒的话,最好尽量送去医院,进行注射专门的解毒药剂,这样才能解毒。

中医介绍5种解毒食物 第2张

澄清食物相克的传言:

黄瓜和西红柿

有人说黄瓜和西红柿在一起会损失维生素C,两者相克不能在一起吃!我们知道黄瓜含有维生素C分解酶,会破坏VC,但它首先破坏的是自身的维生素C,而不会去找西红柿的维生素C,两者相克没道理!

土豆和鸡蛋

小时候就听大人说过,土豆和鸡蛋在一起吃会中毒,到现在还有人信以为真!其实没有什么科学道理,用鸡蛋和土豆做成的土豆鸡蛋饼,两者搭配即有鸡蛋提供的优质蛋白,又有土豆提供的细腻的淀粉和维生素、膳食纤维等,富含营养,又健康可口;外国人还经常将这两种食材搭配在一起,做成土豆鸡蛋奶酪蛋糕,非常的美味。[3]

香蕉和酸奶

香蕉和酸奶不但能在一起吃,而且打成香蕉奶昔道口感还非常好,含有丰富的镁和钙,坚持喝有助于润肠通便、安神助眠哦。

中医介绍5种解毒食物 第3张

食物相克是很多人注意不到的东西,很多人觉得吃一点没有关系。这种想法是十分错误的,如果说毒性大的话,很容易对我们的生命造成威胁。在此,小编奉劝大家还是要注意这些问题。

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