在日常生活中，很多人对青光眼的认识不足。它是一种较为严重的眼部疾病，青光眼患者有7人中就有一人最终失明，所以青光眼如果发现不及时治疗的话，后果就不仅仅是看不清东西那么简单了。那么青光眼的早期症状有哪些呢?青光眼如何治疗?青光眼饮食疗法有几种?
青光眼的早期症状
症状1：头痛眼胀
眼科专家表示，青光眼的症状有很多，头痛眼胀就是其中的一种。由于眼压急剧上升，三叉神经末稍受到刺激，反射性地引起三叉神经分布区域的疼痛，患者常感到有偏头痛和眼睛胀痛。
症状2：持续用眼，近视骤然加深
一天中，人们长时间用眼的话，眼睛的睫状肌会出现过度疲劳，这样很容易引起视力的下降。但是只要经过充足的休息还是能恢复原样的。其实只要持续看东西超过两个小时人体的视力就会有所下降，这就要求我们平时注意休息。工作的时候抽出一点时间给眼睛放松一下。
症状3：恶心呕吐
专家称，有些人患上了青光眼后，会出现恶心呕吐的症状。当发生恶心呕吐等症状时，应警惕青光眼的发生。眼压升高还可反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋，出现严重的恶心呕吐。
症状4：眼压升高
专家指出，人一旦患有青光眼后就会导致眼压升高，随之病情就会加重，危害患者的身体健康。因此，应适当的控制眼压。一般情况下，正常眼压范围为10-21毫米汞柱，用手指触按眼球富于弹性，当眼压上升到25-40毫米汞柱时，用手指触按眼球好似打足气的球，比较硬。当上升到40-70毫米汞柱时，再用手指触按，眼球硬得象石头一样。
症状5：眼珠变硬，警惕青光眼
患有青光眼的人在视物时会出现眼痛、眼红或是看不清的病症。但是这些病症和我们长时间用眼时的病症类似，所以很多人分不清两者的区别。其实如果是过度用眼引起的眼红等通过一定时间的休息就能得到缓解，但是青光眼是缓解不了的。
青光眼如何治疗
1.注射维生素B
如果是因为情绪问题引发的青光眼，则可以注射维生素B，可以及时减缓症状，具有明显的疗效。
2.激光疗法
激光治疗是在其他治疗效果显微的情况下可以考虑的一种治疗方法。如果患者在药物控制效果不明显但是又不想进行手术矫正的时候，选择激光治疗是不错的选择。这是依靠先进的医疗条件治疗眼部疾病的一种方法，但是要注意并不是所有的青光眼都适合激光治疗。
3.补充营养
对于青光眼，胆碱、泛酸(B5)、维生素B族、维生素C和E都是有利于病情好转的。胆碱，每天适宜补充1000~2000mg;泛酸每天300mg，平均分三次补充;维生素B族，每天3次，每次50mg，配合注射法使用疗效更好;维生素C和E，适量，可以降低眼压和排除水肿。要注意，维生素在用餐时服用为佳。
4.手术治疗
手术治疗青光眼无疑是最为快捷的，但任何手术都有风险的，手术前要选择一家正规医院、一位专业的医生，并与医生仔细沟通好，才是对自己生命健康最大保障。
青光眼饮食疗法
一、枸杞肝片
配方：枸杞子100克，鲜猪肝250克，青菜叶少许，各种调料适量。
用法：枸杞子洗净，猪肝剔去筋膜洗净，切成薄片;青菜叶洗净，将猪肝片加入食盐少许和淀粉少许，搅拌均匀，另把酱油、绍酒、食盐、醋、湿淀粉和鲜汤兑成滋汁。炒锅置武火加热，加植物油1000克至油七八成热时，放入拌好的肝片划透，漏勺沥去油，锅内剩油约50克，放入蒜、姜略煽后，下入肝片，同时将青菜叶，枸杞子下入锅内翻炒几下，然后倒入滋汁炒匀，淋上明油少许，下入葱丝，起锅即成，佐餐佐用。
功效：滋补肝肾。阴虚火旺(肝肾阴虚者)之青光眼。
二、柴苓炖母鸡
配方：柴胡15克，茯苓15克，母鸡1只(约1000克)，葱、生姜、料酒、食盐各适量。
用法：母鸡宰杀后，去毛和内脏洗净，将柴胡、获苓放入鸡腹，置沙锅内，加入葱、生姜、料酒、食盐、清水各适量，将沙锅置武火烧沸，然后用文火煨炖，直至鸡肉炖烂即成，可分餐食用，吃肉喝汤。
功效：疏肝理脾。肝郁脾虚之青光眼。
三、白术酒
配方：白术15克，白酒60克。
用法：白术用酒浸泡后，加水150毫升，文火煎熬，煮取50毫升饮用。
功效：燥湿和中，祛风利窍。风痰上扰之青光眼。
青光眼的危害是很大的，患者有很大可能会出现失明的现象。所以一旦发现用眼时间长之后有眼红、干涩、头疼肿胀的现象时一定要加以鉴别是不是青光眼。上文针对这类患者总结了几种食疗的方法，青光眼患者可以尝试一下。
