妊娠期糖尿病是一个营养代谢性疾病，所以说我们通过饮食的管控是可以进行管控的。
1、蔬菜、低热量或者是低糖
那么妊娠期糖尿病的食谱选择，主要选择一些新鲜的蔬菜，低热量或者是低糖指数的一些食物，比如说甜食、甜的水果、烘焙食物、加糖的一些食物是不建议选择的。
2、蛋白质高的食物
那对于蛋白质来讲，我们也希望大家选择一些蛋白质含量比较高，而油脂含量比较低的一些食材来源，比如说尽量选择牛肉、鸡肉、鱼，而避免选择像排骨猪肉，特别是含脂肪比较高的这样的一些食材，那么在烹饪的过程中，也希望大家尽量减少油炸，和过度的煮炖这样一个烹饪方式。
