风湿性关节，正确的饮食会帮助风湿性关节炎的的治疗恢复，然而错误的饮食则会让风湿性关节炎更加严重。下面我们来看下日常生活中风湿性关节炎的饮食禁忌有哪些吧！
风湿性关节炎的饮食禁忌
1、忌吃甜食
很多风湿性关节炎的患者不是很明白，原因在于甜食中的糖类容易导致出现过敏，加重关节滑膜炎。这时候就会引起关节肿胀、关节疼痛，使原本风湿性关节炎更加严重。
2、忌奶类食物
如羊奶、奶油巧克力、奶糖等，这些食物中含有络氨酸、苯丙氨酸和色氨酸，这些成分会产生前列腺素、白三烯等，会造成关节炎。严重的会使关节炎加重，病情恶化。
3、忌酒、咖啡等刺激食物
风湿性关节炎是不宜食用刺激性食物的。日常生活中我们接触比较多的刺激食品，如酒、咖啡、茶等饮料，这些风湿性关节炎患者尽量不要吃，会加剧关节炎恶化。
4、忌肥肉、高胆固醇食物
肥肉、高胆固醇食物进入人体后会产生大量酮体、酸类、花生四烯酸等物质，这些物质会抑制T淋巴细胞功能，使关节疼痛加重，还会出现骨质脱钙、疏松等情况。
风湿性关节炎的饮食原则
1、饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担是风湿性关节炎的饮食需要注意的。
2、饮食宜清淡。冬季风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，疾病发作时更是茶饭不香。一则可保持较好的食欲， 二则可保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。
3、无论食补还是药补对风湿性关节炎患者都是有益的。但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品， 但体内有湿热或舌苔粘腻者， 多食反而腹胀不适。
以上就是关于风湿性关节炎的饮食禁忌的分享。患者尽量少吃或不吃对病情有坏处的食物，以免病情加重。希望对大家有所帮助！
