女性健康

海鱼类肝脏经过炼制提取油脂制成鱼肝油，是特别常见的一种保健品，它多以胶囊的形式存在，可以供人类直接口服，但不同的人服用鱼肝油有不同的好处，今天我们就来说说女人吃鱼肝油的好处。女人吃鱼肝油的好处1.补充维生素女性可......

白茶是原始、自然、健康的茶类珍品，是我国六大茶类之一，营养保健价值高，很适合女性饮用，常饮对身体的好处很多。当然，女性喝白茶也有坏处存在，下面我们来看一看女性喝白茶的好处和坏处。女性喝白茶的好处1.润肠通便白茶是一......

在怀孕的时候，孕妇对自己的饮食都很在意，害怕自己吃了对胎儿不利的东西。在夏季，金银花茶很受欢迎，孕妇也不例外。那么孕妇可以喝金银花泡水吗？孕妇可以喝金银花泡水吗孕妇可以喝金银花泡水，但要适量。金银花是一种中草药，有......

枸杞是一种十分常见的食物，在平时很多的人也会选择去吃枸杞或者是喝枸杞的水去养生。其实，枸杞泡水喝不仅仅适合男性，对于女性来说，适当的喝点枸杞泡的水也是非常好的。下面就为大家介绍女人喝枸杞水有什么好处。女人喝枸......

藏红花是一种珍贵的中药材，有很好的活血化瘀、凉血解毒的功效，一些人也会用藏红花泡水饮用进行养生，那么藏红花女人喝了有什么好处呢？一起来了解一下吧。藏红花女人喝了有什么好处1.调理月经藏红花具有活血化瘀，补血养血的......

怀孕之后，孕妈妈一定要注意一些禁忌。行为上，避免剧烈运动；生活上，远离人群拥挤的地方，避免被磕到碰到；饮食上，避免吃一些凉性食物或者是容易导致流产的食物。下面我们来看看怀孕吃什么会流产。怀孕吃什么会流产1.马齿苋马齿......

众所周知，燕窝对人体的好处多多，滋阴补肺、和中开胃，壮阳益气。对于孕妇来说，吃燕窝就更有必要了，吃燕窝不仅对孕妈好，同样也对胎儿的发育有益。下面我们来详细看看怀孕吃燕窝有什么好处。怀孕吃燕窝有什么好处1.提高胎儿免......

咖啡，相信大家都不陌生，特别对于上班族女性朋友们来说，工作中需要用脑的地方很多，而且花费的精力也比较多，特别是加班熬夜的时候，很多女性朋友们都会选择用一杯咖啡来给自己提神醒脑。那么女人喝咖啡的好处和坏处呢？接下来一......

雪莲果是一种营养丰富，保健功效出色的特殊水果，这种水果生长在地下，外观与红薯十分相似，但雪莲果虽好，却不适合所有人，特别是女生食用雪莲果对身体还有多种坏处存在，下面就为大家介绍女生吃雪莲果的坏处。女生吃雪莲果的坏处......

西瓜是鲜果中含水分最高的品种之一，不仅清凉可口，生津止渴，营养丰富，而且有很高的药用价值，是深受人们欢迎的一种夏季水果。但西瓜属寒性水果，吃多了会导致过寒而损伤脾胃。那么孕妇能不能吃西瓜呢？孕妇能不能吃西瓜孕妇不能......

158的女生标准体重应该在46-60公斤范围内，如果这个身高的女性想要保持最佳的身体和身材状态，可以将自己的体重控制在53公斤左右。女性的身材不能太瘦也不要过度肥胖，保持健康的身材身体才能正常运转，避免诱发某些疾病，所以......

现在越来越多的年轻人都处于亚健康状态，很多人都觉得年轻是一种资本，对健康不重视。如果对自己的健康不严格管理，有些危害健康的行为也会导致女性不孕。那么女生哪些行为会导致不孕呢？接下来一起来看看吧。女生哪些行为会......

月经持续的时间一般为3-7天。如果月经复潮淋漓不净，甚至伴有慢性下腹痛或经期腹痛，这时候就要引起重视。下面我们就来了解一下例假一直不干净是怎么回事。例假一直不干净是怎么回事1.药物影响女性朋友要是吃避孕药就会......

每个人的身体是由各项器官协同合作来维持运作的，当身体某一部位出现疾病的时候，会出现一些小病症以作警示，作为女性更加应该时刻注意自己的身体变化。那么不来例假也没怀孕是怎么回事呢？接下来一起来看看吧。不来例假也没......

肝脏是我们人体重要的新陈代谢器官，对于女性来说，肝脏不好则会表现出各种症状。那么女性朋友该如何养肝呢？接下来就一起来了解一下吧。女性朋友该如何养肝呢1.远离烟酒女性朋友们进食烟酒对肝脏功能非常不利，抽烟和喝酒会......

上环会造成女性身体出现腰腹酸痛、白带增多、少量不规则出血等情况，还会造成经期延长、经血增多，通常3-6个月后就会恢复正常。有些女性上环后还会造成感染甚至子宫穿孔的情况，一旦出现了这样的情况一定要及时就医。上环......

众所周知，维生素C是一种十分好的营养元素，它对人们的身体有着极大的好处，很多的蔬菜水果中都含有维生素C，例如柠檬、橘子、橙子等。那么女人吃维生素c有什么好处呢？一起来看看吧。女人吃维生素c有什么好处1.辅助抗癌维生素......

经常穿塑身衣不好。塑身衣是比较紧的，经常穿戴会压迫颈部肌肉、神经和血管，造成颈椎损伤、骨质增生等问题，进而影响到椎动脉，严重的还会感到头晕、恶心、胸闷以及上肢酸痛等不适症状。塑身衣主要是通过推移脂肪，让体形得到......

健康成熟的女性在每个月的那么几天都会出现生理期，然而在生理期的女性可能会有不同的不适症状产生，姨妈痛是比较常见的一个现象，让很多女性朋友备受折磨和伤害，那么姨妈痛怎么办怎么缓解呢？下面为大家介绍。姨妈痛怎么办怎......

在月经期间，女性的身体是非常虚弱的，因此，在这个时候吃东西更加要格外注意，如果吃了寒冷的食物，很有可能会导致痛经，或是导致月经不调等。那么，来月经吃榴莲好吗？下面我们就一起来了解一下吧。来月经吃榴莲好吗月经期间，适量的......

很多备孕中的夫妻会增加同房次数，目的就是提高受孕率，在同房后会自己用孕纸进行检测，可是很多女性不知道同房后几天检测怀孕是最有效的。那么同房多久能查到怀孕？下面为大家介绍。同房多久能查到怀孕准妈妈想要知道自己到......

孕晚期的时候，很多妈妈都会吃鹅蛋，不仅对孕妇本身有利，对腹中的胎儿也是很好的。下面我们来详细了解孕妇吃鹅蛋对胎儿有什么好处。孕妇吃鹅蛋对胎儿有什么好处1.促进胎儿的神经系统发育鹅蛋当中的蛋黄含有非常丰富的磷脂......

甘蔗味道甘甜滋味，有人生活中很多女人都喜欢吃甘蔗，据说女人喜欢吃甘蔗，不但因为她口感好，还因为她保健功效出色，那么女人吃甘蔗的好处有哪些呢？一起来看看吧。女人吃甘蔗的好处1.美容养颜女人吃甘蔗以后能吸收丰富维生素和......

年轻健康的女性如果每个月月经都很正常，那么如果突然有一个月月经就推迟了，那么多数都是怀孕造成的，有些女性朋友想知道正常情况下月经推迟多长时间才能检查出怀孕，那么月经推迟几天可以测怀孕？下面为大家介绍。月经推迟几......

爱过知情重，醉过知酒浓，女人都是水做的。所以女人天生皆是喝酒高手。那么女人喝啤酒的好处和坏处有什么呢？接下来一起来看看吧。女人喝啤酒的好处1.美容美体啤酒中含有丰富的女性荷尔蒙，常喝啤酒的女性朋友，由于肌肤光滑细......